如果胃不好，请多喝这两种茶！

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如果胃不好，请多喝这两种茶！
2016-01-07 中国健康养生堂

中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。

胃不好能喝茶吗?胃不好喝什么茶？很多人都有这种疑惑。

小编为你推荐两种养胃茶。

■胃不好喝什么茶——红茶

人在没吃饭的时分饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有必定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的刺激性就随之减小了。

原由是红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色。但是红茶也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。

另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不只不会伤胃，反而能够养胃。

经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定效果。

■胃不好喝什么茶——普洱茶

普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。

研讨还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。

普洱熟茶和黄烷醇类化合物能够增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。

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