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安惠美宝眠，保护神经效果好！
2016-01-26 江苏安惠生物科技
传承千年的《神农本草经》把三百多种中草药分为三个等级，明确指出「上药」主要用来「养命」，多服久服不伤人，有助轻身益气、不老延年。
澳洲大学替代医学研究中心，对上药这种「没有快速药效，也没有明显毒性，却能促进健康和延长寿命」的特性深感兴趣，因而针对十三种常见上药的神经保护作用进行探讨。
在100μg/ml的浓度下，灵芝、甘草、五味子和虎杖等四种萃取物，能使凋亡的神经细胞减少30~50%，其它中草药则没有明显效果。
这四种中草药对神经细胞的保护作用，与提高细胞清除自由基的能力密切相关。
研究者认为，这些在体外被证明有神经保护作用的中草药，未来若能透过体内实验确认和相关的功效性与安全性，或许就可以在日常保养中，用它们来降低神经退化性疾病的发病风险。
采用最先进的“水 醇 酶”生物提取技术，结合中医学“君臣佐使”复方配伍理论研制而成的美宝眠康眠胶囊可以提高睡眠质量，保护神经细胞，预防神经系统疾病。
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气、汗、尿、血、脂、痰、宿便，体内七毒怎么办？
2016-01-07 菇蕈康健
■ 生活中垃圾需要及时的清理，才不会有难闻的味道，而身体也一样，如果放任身体内的废弃物堆积，那么就会形成对身体有害的物质，可以成为“毒”，一旦毒素在体内堆积过多，就出现呼吸、消化、泌尿等多系统疾病，按照排除方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制定不同的排毒方案。
1。气毒
●气毒可源于“外来”或“内生”。
外来通常指我们呼入的受到污染的空气，●一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。
●内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。
○典型表现：头晕、呼出来的口气有异味
○长期积累的结果：出现呼吸系统疾病，如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等
○解决方案：大口吸入清气，大口呼出浊气，这样的深呼吸方法可以对肺部起到清洗作用。
可在运动中进行，也可在室内对窗进行，应保证每天早晚最少一次。
比如清晨天刚亮，站在阳台上，舒展肢体的同时做做深呼吸;如果周围有山水，早上出门去喊山、喊河，可涤荡肺腑之气。
必须提醒的是，做深呼吸要选择空气清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染。
此外，还可以适当多吃养肺的食物，如梨、百合等。
2。汗毒
● 借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾;反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。
○ 典型表现：在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到汗有异味
○ 长期积累的结果：诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等
○ 解决方案：不需要让自己每天都大汗淋漓，但保持一定的出汗量是必须的。
让自己出汗的首选方法是运动，如游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动方式。
喝热粥、热茶、热汤也有促进出汗的效果，还可适当吃点辛辣的食物，帮助身体把汗发出来。薏仁等食物有除湿、开汗窍的功效，可以适当多吃。
另外要提醒的是，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量，夏天时，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤帮助排毒。
3。宿便
● 汉代《论衡》一书写道，“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓”，讲的就是保持大便通畅的重要性。
有数据显示，大便能将人体50%的毒素排出体外。
○ 典型表现：口臭、长包、上火等
○ 长期积累的结果：导致肠炎，甚至肠癌等肠道系统疾病
○ 解决方案：中医经络学认为，早上5点到7点是大肠经“值班”，若此时排便，效果最好，可保持一天内的大脑清爽。
时间越晚，积累的毒素就越多。
因此建议，每天早起空腹喝一杯水，并养成一早大便的习惯。
此时若无大便，可按摩天枢穴(位于肚脐两侧旁开1.5寸)。
如果便秘，要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦面包等。
此外，蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。
可将土豆蒸软后捣成泥，和上槐花蜜或荆条蜜一起食用，蜂蜜有清火通便的功效，可谓强强联合。
4。尿毒
● 人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。
而尿毒的累积就可能源于肾功能不足，或喝水太少，或摄入毒素过多。
○ 典型表现：头晕、小便不畅
○ 长期积累的结果：出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等
○ 解决方案：在晚饭前的17点到19点，可空腹喝一杯水。
此时肾经“当班”，一杯水下肚，有助于调动肾气，并帮助清洗肾和膀胱，预防泌尿系统结石。
还可按摩涌泉(足心前部凹陷处)、三阴交(脚内踝上3寸)，敲打肾腧穴(在后背，位置与肚脐平，脊柱旁1.5寸)。
平时应少吃含大量添加剂的食品，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜水果。
5。脂毒
● 大鱼大肉吃多了，容易让血脂升高、体重增长。
在中医里，这种表现通常被认为是脂毒在作祟。
特别是秋冬两季，吃得多动得少，更易造成脂毒堆积。
○ 典型表现：头晕、爱打瞌睡
○ 长期积累的结果：血脂异常
○ 解决方案：饮食应少肉少油，山楂、黑木耳、黄瓜、白菜、各种粗粮，以及绝大部分红色蔬果都是排脂毒的好食物。
比如，西红柿、红心西瓜、红心萝卜等。睡前一小时喝一杯水，也有助于降低血液黏稠度。
为预防高血脂，还可以在早上或中午，用0.5~1克三七兑水喝，有保健养生之效。
6。血毒
● 平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，尤其是肝脏解毒功能差的人。
夏天人们喜欢在街边吃大排档，更容易产生血毒。
喝酒过多导致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴。
○ 典型表现：头晕、恶心
○ 长期积累的结果：容易诱发癌症
○ 解决方案：喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒，平时还可以按摩少府穴(掌心第4、5掌骨之间，握拳时无名指和小指指端之间)。
另外，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效果，但却无法清除酒精引起的毒素堆积。
7。痰毒
● 一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现，可能与饮食不当或肺出了毛病有关。
排痰毒在秋季显得尤为重要。
○ 典型表现：痰多、痰稠
○ 长期积累的结果：咳嗽、呼吸不畅、癫痫
○ 解决方案：多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨(雪花梨最好)，有助于润燥、排痰。
特别是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用，建议将其切丝加醋凉拌，每天吃一点。
用3~10克甘草泡水喝，也有镇咳、祛痰等作用。
■ 事实上，一切蔬菜水果都有一定的解毒作用，应保证每天吃够500克蔬菜，一到两种水果。
■蜂蜜、豆浆、绿茶、生姜、绿豆都有解毒作用，最好每天吃其中的两到三种。
■ 其中，绿茶适合体质偏热的人，生姜适合体质偏寒的，绿豆可以熬汤喝，但不能煮得过久，应保证汤色为绿，才有最好的解毒效果。
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真相：消炎药剥夺了你的生命抗病能力
2016-01-15 黄帝养生
有许多小孩晚上只要一睡着，就满头大汗，全身如洗，衣服全湿；这种孩子稍一吹风感冷，马上鼻塞、打喷嚏、发感冒；有的则加发热咳嗽 —— 这都是由于孩子的父母贪图便利，见到孩子有点感冒现象，就马上买感冒片喂孩子；或者见到孩子一发热，就给他喂退热片、退热的西药，或所谓的感冒药，这些做法就导致了这些后遗症。
市面上很多感冒药物，都是采取发汗止痛的途径，这只会瓦解人体皮肤自我收缩的功能。
这种功能原本都是保卫人体的，寒冷时它能自然收紧，防止热量散逸；发热时自然放松，促使热量发散，维护了人的体温正常。
年轻人不怕冷、不畏热，对环境适应性强，就是因为他们体表的自我收缩功能对温度的反应敏感。
如果孩子年幼，时常不适当的使用感冒药或退热药，就会损害孩子体表的自动启闭功能，削弱他们的自卫能力；白天醒着还能自我控制，晚上睡着了，机体自控能力减弱，就出汗了 —— 中医把它叫做盗汗，意思是睡着时汗被偷走了。
时常盗汗的孩子，通常脸色苍白，体质虚弱，也容易遭受感染。
有些感冒药如果带有消炎药物的，对孩子消化就一定有害；而这种感冒药在市面上触目都是。
我们的胃肠道寄生着多种微生物，我们向它们提供热能，它们就帮助我们消化食物。消炎药物正好对这些与我们共生的微生物具有杀灭的作用，因此服消炎药的人，首先就要考虑自己消化机能的承受能力，非到万不得已，绝不碰消炎药。
国外早已经有人提出论证，说消炎药剥夺了人体生命的抗病能力。
其理由：■一是生命是在与致病微生物的磨合过程中成长起来的，消炎药把致病微生物杀死了，生命就没办法锻练出制约它们的本领；■二是消炎药把胃肠中的有益微生物消灭了，人的营养供输出了问题，生命的能力就会受到损害。
就我的经验，对付感冒最好的办法是卧床休息，多睡眠、多饮水、少进食：多睡眠是集中精力抵抗疾病，多饮水是为了排除毒素，少进食则在于减轻自己消化食物的负担，增强抗病的能力；做到这三点，一般感冒都可不药自愈。
可是许多家长，不知道这个利害，感冒期间仍然逼着孩子上学、做作业、赶课程，把分数当作第一要紧的事。
这样对孩子的身体和抗病能力都会造成伤害，延长治疗了时间还是小事，万一生出了变症，那就成了后悔一辈子的事。
颜面知健康•五行修养生
酸甜苦辣咸 那种味道多了都要命
2016-01-13 中医健康养生
许多人由于个人饮食习惯等原因，容易对酸甜苦辣咸有偏好，但是如果过多的偏食一种容易对身体造成伤害，那么具体会有哪些伤害呢？
酸甜苦辣咸 那种味道多了都要命
■ 酸甜苦辣咸过度对身体的影响
□ 酸多伤脾
酸味可以补肝，过多的酸味食物会引起肝气偏胜，就会克伐脾胃（木克土）。由于脾主肌肉，其华在唇，酸味的东西吃得过多，就会使肌肉角质变厚，即“肉胝皱”，嘴唇也会失去光泽，并往外翻，即“唇揭”。同时还常出现饭量减少，饭后胃胀，大便稀，言语低微等脾气虚的症状。
□ 甘多伤肾
甘味可以补脾，过多的甘味食物会引起脾气偏胜，就会克伐肾脏（土克水）。由于肾主骨藏精，其华在发，因此甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、脱落。同时还常出现腰膝酸软、耳鸣耳聋等肾精虚的症状。
□ 咸多伤心
咸味可以补肾，过多的咸味食物会引起肾气偏胜，就会克伐心脏（水克火）。由于心主血，咸味的东西吃多了，就会影响气血的生发和运行，使血脉凝滞，脸色变黑。同时还常出现心悸、气短、胸痛等症状。
□ 苦多伤肺
苦味可以补心，过多的苦味食物会引起心气偏胜，就会克伐肺脏（火克金）。由于肺主皮毛，苦味的东西吃多了皮肤就会枯槁，毛发就会脱落，即“皮槁而毛拔”。同时还常出现咳嗽、咳痰等肺气虚的症状。
□ 辛多伤肝
辛味可以补肺，过多的辛味食物会引起肺气偏胜，就会克伐肝脏（金克木）。由于肝藏血，主筋，辛味的东西吃多了，会导致肝血不足，筋脉失血，爪甲失荣。同时还常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚的症状。
■ 口腔无端出现酸甜苦辣咸的危害
● 口酸
多为肝胆之热侵脾所致。
● 口辣
是口中有辛辣味或舌体麻辣，多为肺热盛或脾火炎所致。
● 口咸
是自觉口中有咸味，多见于肾虚患者，此为水液口泛之像。
● 口苦
多为肝胆有热，胆气熏蒸所致。
● 口甜
指口中自觉有甜味，又称口甘，多属脾胃湿热所致。
● 口淡
指口淡无味，饮食不香，多见于脾胃虚寒或脾虚运化失常的患者。
● 口香
若自觉口香者，多见于糖尿病。
● 口涩
多见于胆郁肝热或脾胃衰败患者，严重的神经官能症或上夜班后，因唾液腺分泌减少，也会出现口涩。各种癌症后期也有引起味觉苦涩的可能。
● 口腻
常见于风寒感冒，支气管扩张，痰饮患者。同时，过食肥甘厚味（如肥肉、糖等）影响脾胃消化功能，也会有口腻的感觉。
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【惠周末•励志】改变人生从改变自己开始
2016-01-17 安惠生物科技
惠周末-励志人生
1930年初秋的一天，东方欲晓，在位于日本东京目黑区田桥不远处的公园里，一个只有1.45米的矮个子青年从凳子上爬起来，用免费自来水洗了脸，便从容地从这个“家”徒步上班去了。
他是一家保险公司的推销员，在此之前，因为拖欠了房东7个月的房租，他已经被迫在公园的长凳上睡了两个多月了。
他虽然每天都在勤奋地工作，但收入少得可怜，为了省钱，他甚至不吃中餐、不搭电车。
一天，年轻人来到一家名叫“村云别院”的佛教寺庙，礼貌地问道：“请问有人在吗？我是明治保险公司的推销员。”
“请进来吧！”
听到“请”这个字，年轻人喜出望外，因为在此之前，一听到推销保险的，10个人中有9个会让他吃闭门羹，有时即使有人会让推销员进门，态度也相当冷淡，更不要说“请”了。
村云别院的主持名字叫吉田胜逞，是日本当时的一位高僧。
年轻人开门见山，利用所学的保险知识，面对眼前的高僧口若悬河、滔滔不绝地介绍，劝说老和尚投保。
等年轻人说完后，老和尚平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫没有引起我投保的兴趣。”
年轻人愣住了，刚才还信心十足的他一下子泄了气。
老和尚对他注视良久，接着说：“人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了。小伙子，先努力改造自己吧。”
“改造自己？”
“是的，要改造你自己。你在替别人考虑保险之前，必须先考虑自己，认识自己。”
“请问高僧，我该如何去做呢？”
“说起来简单，做起来困难。去请教别人吧！”
“请教别人，请问如何请教法呢？”
“就从你那些投保客户开始，你诚恳地去请教他们，请他们协助你认识自己。我看你有慧根，倘若照我的话去做，他日必成大器。”
吉田和尚的一席话，犹如当头一棒，把年轻人点醒了。
他若有所悟地告别了吉田老和尚。
从寺庙回去后，年轻人将老和尚的话反复揣摩，决定彻底改变自己。
于是，他开始每月一次，每次请5个同事或投了保的客户吃饭。
为此，甚至不惜典当衣物，目的只为让他们指出自己的缺点。
他的第一次“批评会”就使他原形毕露：
——你的个性太急躁了，常沉不住气。
——你的脾气太坏，而且粗心大意。
——你太固执，常自以为是。这样容易失败，应该多听听别人的意见。
——对于别人的托付，你从不知道拒绝，这一缺点务必改正，因为“轻诺者必寡信”。
——待人处事千万不能太现实、太自私，也不能耍手段、耍花招，一切都应诚实。人与人之间的关系，只有诚实才会维持长久。
……
他看着客户吃着自己提供的饭菜，脸上红一阵白一阵地听着他们的批评。
他把这些逆耳之言都一一做了笔记，随时反省激励自己。
每一次“批评会”后，年轻人都有被剥了一层皮的感觉。
他把自己身上的劣根性一点点剥落下来。后来，他还总结出了含义不同的39种笑容，分别赋予要表达的心情与意义，然后再对着镜子反复练习，直到镜中出现所需要的笑容为止。
功夫不负有心人。
1939年，年轻人的保险销售业绩终于荣膺全日本之最，并从1948年起，连续15年保持全日本销售第一的好成绩。
1968年，年轻人成为了美国百万圆桌会议的终生会员。
这个人就是被日本国民誉为“练出值百万美金笑容的小个子”、美国著名作家奥格·曼锹诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师——原一平。
有些时候，迫切应该改变的，或许不是环境，而是我们自己。
每个人都喜欢听到赞扬的话，但我们千万不能忘记，别人的批评有时比赞扬更珍贵。那是能改变我们自己的镜子。
警惕异常肤色隐藏大疾病！
2016-01-25 灵芝文化
● 肌肤的不同颜色，会提示你肌肤和身体的健康状况。
健康的肌肤首先要有光泽，同时还要细腻，色泽红润，柔软而富有弹性。
● 肌肤的颜色和光泽能反映肌肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状况，可以说是我们身体的警报。
■暗黄色警报——脾胃不合积毒素
肌肤出现暗黄，发灰的颜色，在都市女性中较常见，暗黄色所预示的身体问题不能忽视。
□ 颜色分析
肌肤的暗黄色是对你近段时间以来繁重压力及体内毒素淤积的直接反映。
从中医角度来说，肌肤出现暗黄，发灰的颜色，也反映了体内脾胃不合。
宋萍介绍说，职业女性一旦忙起来，饮食就没有规律的时间和合理的营养，很容易造成脾胃不和，贫血等问题。
尤其是在消化不良，血需的情况下，最基本的日常供给达不到，肌肤不能得到营养。
如果再多愁善感，忧虑，则“思虑伤脾”，从而使肌肤也逐渐变的暗淡，发黄。
□ 治疗方法
如果肌肤的暗黄色已经持续一段时间了，那么就需要你先从内部下手，从调节脾胃开始了。
每天要尽可能的多喝水，清洁肠胃，在饮食上即使很难作到按时吃饭，但至少要保证饮食的质量。
一定要减少吃油腻和甜食的次数和量，佛则很容易伤及脾胃。
多吃青菜，水果的同时，可以适当地吃一些瘦肉，坚果和豆制品。
同时，对待外在肌肤也要多细心些。减少使用化妆品，尤其是厚厚粉底的次数，要特别注意彻底清洁肌肤和补水。
由于暗黄的肌肤缺水很严重，所以洗脸，沐浴时都要用保湿，滋润的产品，还要多用蒸汽或毛巾敷脸。
另外，无论是饮食还是外用，都要尽可能的摄取维生素。比如，维生素c能够抑制色素沉着，排除肌肤组织中的毒素;而维生素e能抵御游离基侵害肌肤，使肌肤中的血液明亮干净;维生素A可以改变老化的肤质和黯沉肤色。
■灰黑色警报——肾虚老化易长斑
肌肤的颜色越暗越深，反映的问题也就越严重。
如果说，肌肤出现暗黄色只是中级警报的话，那么你仔细照镜子，发现最近肤色很不干净，灰突突地甚至发黑，脸还总有些深深浅浅的斑点，这时的肌肤问题已相当严峻。
□ 颜色分析
灰黑色的肌肤在提示你，它正在渐渐丧失活力，日晒，污染，身体和心理压力产生的自由基，阻碍了肌肤自身正常的新陈代谢，正在加速肌肤老化。
紫外线中的长坡UVA对肌肤的伤害非常大'特别是在春天。
很多人不注意春天的防晒，甚至长时间直晒太阳。
宋萍表示，肌肤老化，失去活力很重要的原因就是由于紫外线长时间照射，即使在室内工作的人，如果不注意防晒，UVA还是会透过玻璃折射近来，伤害肌肤。
肌肤发灰黑色则是肾虚的反映。
□ 治疗方法
女性来说，无论心情多糟，压力多大，熬到多晚，香烟和咖啡也是绝不可取的，它们对肌肤的伤害是潜移默化的。
不妨养成和绿茶的习惯，尤其在这样的天气里，舒心提神，还能清肠排毒。
排毒的同时，不妨自己煲一锅活血补肾汤，放入地黄，当归，枸杞，黑芝麻，桑葚等，一周喝3—4次，肌肤颜色会有很明显的改善。
体内温补的同时还要强化肌肤屏障，阳光灿烂的日子一定要防晒。外出的时候，可以选择同时防UVA和UVB的防晒霜，如果是向阳的办公环境，在室内也抹一点防UVA的防晒霜。
如果肌肤已经出现了灰黑色，建议您不要再说用化妆品，洗脸和沐浴的时候尽量选择含有维生素，特别是维生素E的产品，可以再一定程度上阻碍皮肤微血管循环的自由基，维持肌肤的活力。不过，倘若肌肤的灰黑色很深，甚至已经开始长斑，千万不要置之不理，更不能自己乱抹东西，一定要及时就医。
■ 红色警报——热盛体质易过敏
按说脸色红润是好事，但是，有时肌肤颜色发红色却并不一定健康。
如果气色好的让人尴尬，还伴随着灼热，发痒，红肿，可就是拉响了红色警报喽。
□ 颜色分析
肌肤出现红色，应该说是肌肤颜色警报中最普遍的。
肌肤发红的原因很多，主要分为两种类型，一是天生的，二是环境诱发的。
到了夏天，人体新陈代谢会加快，有些人由于血液流速加快，皮肤散热，肌肤会出现潮红。
宋萍表示，这种红色虽然并不健康，但是肌肤发红的人大都属于内热型的热盛体质，精力，体力充沛的年轻人最多见。
除了天生是热盛体质，肌肤发红最普遍的原因是肌肤在营养不足，自身抵抗力严重下降时，由外界环境诱发的过敏反映。
比如最近易失眠，经长熬夜;常吃油腻，辛辣的东西;工作，生活压力太大，心情非常糟糕等等，这些因素都会直接伤害肌肤的健康。
一些过敏体质的人，遇到花粉，柳絮，灰尘等，也都会造成过敏感性肌肤发红，脱皮，发痒。
□ 治疗方法
少吃油腻，辛辣的东西，尤其是养肉等易发外的食物，尽量吃新鲜多汁的水果，可以适当的喝点花茶或绿茶，在即将到来的炎热天气里能起到清热的作用。
对于油性易过敏的肌肤来说，在保证睡眠，饮食清淡的同时，最好用补水的方式来疏导和安抚肌肤。
在洗脸时要使用抑菌性的洗面露或沐浴液，比如用含有迪保肤成分的抑菌型浴液，对油性敏感肌肤的清洁能起到很好的效果。
白血病患者使用安惠产品彻底康复案例
2016-01-17 菇蕈康健
我吃安惠产品三个多月后，身体就恢复了健康，我开始在家待不住了，我一下楼，那些大叔大妈们就拉着我的手，连连说奇迹啊！真是奇迹！
有一天我去村里，走在路上华美叫住了我，说我是在吃什么，气色怎么那么好，还说她也得了和我差不多的病，我把她带到家里，让她看看我在吃的产品，并详细地询问了她的病情，原来华美的病真是太严重了，严重再障，就这样华美说也要试试这个产品，我看她实在瘦的可怜，于是，我就和大姐大联系了，没想到华美吃到二个月脸上也变的红润了，这时我小时候的同学木兰也吵着要吃产品，我坚决不给吃，我要她过几天再说；我不敢相信安惠产品有如此的效果，我要好好研究这个产品，于是我又一次去了公司，回来后就带回来了好多资料，这个时候我最要好的朋友文琴来了，风娟也来了；美女姐姐给我来了电话，“宝贝，要不要我们来帮你一下”，哈哈！
朋友们都跟着我一起吃安惠产品啦，我身上的责任重了，我每天都要看好多的书，我一定要学会全套产品配套，时间不长，每个人身上都出现了好转反应，木兰和华美更严重，我和华美吃这个产品是为了拼命，可木兰她呢？
哎......看着木兰的手和脚我的心理很难受，我不愿意看到她们受苦，我的心开始动摇了，美女姐姐和大姐大一直给我解释，这是好现象，可是我就是听不进去，我好烦；这个时候又一个贵人出现了，我无意中看到了茅老师的博文，我很佩服他的勇气，他善良，有爱心，肯付出，认识他之后我学到了更多的健康知识，还把我一直都没法解开的迷都解开了，还给我寄来了好多的书，原来好转反应是走向健康的必经之路，原来癌症并不可怕啊！
我把茅老师给我寄的书都发给了朋友们，华美和木兰不怕苦，坚决和病魔斗到底的信心感动了我，我带着我的美女团去公司，在公司我们听到了，安惠的产品吃好了很多的疑难杂症，传奇故事一个接一个，太多了，从此以后，我铁打的美女团就这样成立了，茅老师无意之中成了我建团的大恩人；安惠产品是神奇的，做安惠人需要有更大的耐心，付出更大的爱心，我坚信更多的传奇故事还在后面呢，这次9月5日到8日的第五次国际药用菌大会在安惠公司举行更加速了安惠的腾飞速度，我坚信只要我有信心，肯付出爱心，不久的将来更多传奇故事一定会在我的团队里延伸，而且永不停止的延伸。
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子宫肌瘤千万别给医生乱切，服用安惠产品居然调理好了！
2015-12-17 菇蕈康健
真实病例来自——江苏沭阳 章爱花
我叫章爱花，江苏沭阳龙庙乡新义村人。如果没有安惠产品就没有我的今天，父母给了我生命，安惠产品给了我第二次生命。
2009年9月2日，我在体检时查出得了子宫肌瘤。
在本县中山医院接受了腹腔镜手术，手术并未成功，2010年2月中旬和中山医院打了官司，他们赔偿了我5000元钱。
我又去了南京鼓楼医院、淮安人民医院等，先后花去20000多元，但是都没有医治好。
鼓楼医院的医生说要是再做手术的话至少要花40000元，而且还不包好。
我一听吓一跳，花这么多钱，还得再次受罪。
后来，我去了本县丽可公司做理疗，2个月后腹内不疼了，以为没事了，就继续做自己的生意。
但事与愿违，不但一分钱没有赚到，腹内更疼了。
在一位姐姐的介绍下我来到百菌健堂，经过咨询购买了力持、月安、神州胜赛、绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men 等产品。
回到家中，老公认为我上当受骗了，很是反对。
我很坚定地说：“既然医院都没有好办法治好我的病，为何不试试?你有什么好办法治好我的病，我立刻把产品退回去。”
于是我就硬着头皮吃了一个月，身体确实有好转。
但我肺部本身就有毛病，整天咳咳的;还有鼻窦炎，耳朵里每天都痒痒的难受。
我下定决心继续服用，到了50天左右，向阳医院免费提供妇科体检，结果出乎我的意料，腹内一点残留液都没有，我大吃一惊，告诉医生腹内有5公分左右的残留液，可是医生说现在一点都没有了，而且宫颈比一般人都好，医生问我吃的什么药，还是接受过什么治疗，说腹内有残留液的话，不做第二次手术是不会好的。我说只是吃了安惠产品。
医生很惊讶安惠产品的神奇功效。
安惠产品确实是好。
我身边已经有不少人开始使用，有些人多年的慢性病都因为安惠产品而消除了。
毫不夸大地说，我是这个奇迹的亲身经历者，请相信我章爱花。
希望安惠公司越来越兴旺，为人类的健康事业做出更大的贡献。
-- 来源百菌见证
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你真的该戒烟了!请转给身边抽烟的朋友！
2015-12-18 江苏安惠生物科技
■数据
2005-2030 年之间，全球累计烟草归因死亡将达到1.75 亿，且主要发生在发展中国家。
烟草造成的死亡不是立刻发生的，通常要经十年乃至数十年后才充分显现出来，所以吸烟的危害常常不被人们所重视。
■卷烟烟雾中的有害物质？
卷烟烟雾中含有7000多种化学物质和化合物。
其中数百种是有毒的，至少69种可导致癌症。
烟草有害成分主要有尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷烃、醇类、多环芳烃、氮氧化合物、重金属元素镍、镉和有机农药等。
■吸烟会造成哪些健康损害？
吸烟可以导致肺癌、冠心病、慢阻肺、中风、男性勃起功能障碍、早产、新生儿猝死、皮肤老化等多种疾病和健康问题，全世界前八位死因中有6种都与吸烟相关。
吸烟会使患冠心病的风险增加2倍以上，而90%的男性肺癌死亡和80%的女性肺癌死亡都与吸烟有关。
此外，吸烟还可导致消化道溃疡，增加幽门螺旋杆菌的感染风险削弱胃黏膜的保护机制的同时，还会促进、强化胃黏膜的攻击因素，吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，胃癌和食管癌的发病风险越高。
■吸烟对不同人群的危害：
1)普通女性：由于女性特殊的身体结构和孕育下一代的生理特性，吸烟还会给女性带来特殊伤害：吸烟可使女性皮肤老化，造成皮肤干燥、脱皮、皱纹、松弛、肤色晦暗等，还会导致女性受孕几率降低、绝经后女性发生骨质疏松、骨折等风险增加；女性80%的肺癌死亡和90%的慢阻肺死亡可归因于吸烟。
2)孕妇：孕妇吸烟对胎儿健康有严重损害，易引起自然流产、前置胎盘、胎盘早剥和异位妊娠；会严重影响胎儿发育的各个阶段，引起胎儿生长受限、先天畸型（如唇裂、颚裂、肢体畸形）、新生儿低出生体重、婴儿猝死等，影响儿童身体和智力发育。
3)男性：吸烟可严重影响男性的生殖功能，引起阳痿，而且还会降低精子数量和质量。
4)儿童和青少年：青少年正处于生长发育阶段，吸烟对青少年造成的危害会比成人更严重。
■戒烟误区，你了解多少？
□吸烟量小，就不会上瘾！
首先，吸烟者成瘾性的大小存在个体差异，吸烟量小不一定烟瘾小，不少人每天的吸烟量不大，但是烟瘾却很大。其次，每支卷烟燃烧都会产生大量有害物质，尽管吸烟量小，但如果长期吸烟，同样会对身体造成危害。
□边上厕所边吸烟，可以促进肠道蠕动，减缓便秘
许多人认为厕所里有臭气，吸烟可以冲淡一些。事实上，厕所里氨的浓度要比其他地方高，氧的含量则相对较低，而烟草在低氧状态下燃烧会产生更多的二氧化硫和一氧化碳，连同厕所里的有毒气体等被大量吸入肺中，对人体危害极大。患有冠心病或慢性支气管炎的人在上厕所时吸烟，可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎、哮喘的急性发作。
□吸烟可以抵抗饥饿，有减肥作用
烟草中的尼古丁具有抑制食欲的作用，同时烟草烟雾对舌头上的味蕾有一定破坏作用，所以吸烟的人食欲较差，可能吃得要少一些，但是利用这种方法减肥和保持体重是一种很危险的做法，冒着因吸烟导致多种严重疾病的风险来“减肥”是得不偿失的。
想减轻体重，还是要通过运动和调整膳食习惯来达到目的。
□高价烟、进口烟危害小
科学己证实，任何一种烟草制品对人体都是有害的，根本不存在所谓的安全烟。
那些高价烟和进口烟只是在制烟的工艺、取材、包装方面更加精良些，但常常会在制作过程中添加更多的香料等辅料，而这些辅料对人体的危害只会增加，不会减少。
世界卫生组织明确指出，所有的卷烟都会导致严重健康危害。
■目前最有效的戒烟方式？
目前可有效提高长期戒烟率的戒烟方法包括：戒烟劝诫、戒烟热线以及戒烟药物治疗。
...
来源：全国卫生12320
食用菌多糖与药物治疗慢性疾病的区别
2015-11-24 陈国良 江苏安惠生物科技
●随着医学和生物学的迅猛发展，人体衰老和疾病产生的机理渐渐被揭示，科学家发现人类的多种疾病和衰老都是由于人体内的“自由基——生物垃圾”造成。
过多的自由基是人体产生各种慢性疾病的根源，现在慢性病十分普遍，据统计，我国各种慢性病的患病率达总人数的75％以上，即我国有10亿左右的人患有各种慢性疾病。
●亚健康、慢性病已成为人类健康的主要敌人。
因此，近年来人们开始重视预防医学、保健医学的研究。
目前对慢性病的治疗主要有以下两种途径：一是保健食品治疗途径、二是药物治疗途径
■一、保健食品治疗慢性疾病
•食品药品本身同源，食品也能治疗慢性疾病，许多药品就是用食品或者食品的提取物制成，许多西药是提取食品的单一成分制成。鱼醒草注射液就是由食品鱼醒草提取物制成，甘草能抑制病毒，红花有活血、止痛作用，马齿苋（食品）有止痢作用，红花中提取的红花油外用止痛效果非常显著，米糠可治疗脚气病、皮肤炎，酸枣仁可治疗失眠，猴头菇可治疗胃肠溃疡、肿瘤，香菇可治疗佝偻病、肝炎等。
•鱼醒草、甘草、马齿苋、红花、米糠、酸枣仁、香菇、猴头菇都是食品，现在都已制成药品，食品可治疗疾病是不足为奇的。
•保健食品是由对人无不良反应的动、植物和菌类制成，对疾病有良好的治疗和保健效果，一般来说保健食品治疗慢性病时，对急性期的严重症状消除效果较差，但消除病机的效果较好，也有些保健食品对病症也有很好的消除作用，如灵芝制剂治疗失眠，灵芝和某些植物性保健材料制成的复方制剂治疗高血压，猴头菇治疗胃肠溃疡，双歧杆菌治疗便秘等。
•保健食品种类很多，中国现有保健食品8000多种，其中治疗各种慢性疾病效果最显著的是食用菌保健食品，这是因为疾病的最本质的病机是细胞损伤，细胞生理功能发生障碍，而食用菌保健食品有修复细胞损伤，提高细胞健康水平（如提高细胞膜延展性、细胞膜封闭度和细胞膜受体功能及各种酶活性），提高机体生命活力，提高免疫力和康复自愈能力等作用，即对机体有扶正固本，扶正祛邪的作用。
食用菌保健食品的这一作用特点使之和微量元素类保健食品、维生素类保健食品、微生态制剂和各种营养素、滋补剂保健食品有极大的区别。
•食用菌保健品能治疗许多种慢性疾病，如肝炎、肿瘤、糖尿病、冠心病、风湿、类风湿、免疫功能低下引起的各种感染性疾病、胃肠溃疡、神经衰弱、哮喘、更年期症、高血脂、高血压、脂肪肝、辐射引起的白细胞低下症等。
•食用菌治疗慢性病时，是通过提高机体生命活力，提高免疫力和提高神经介质、内分泌激素介导的信号传导、生理调节、康复机制即康复自愈能力实现疾病康复的，这一点和药物治疗疾病的途径有很大的不同。
•所以一种保健食品能同时治疗多种疾病。同时，除对主要疾病有治疗作用外，机体的其他疾病也会随之好转或康复，机体的抗病能力也可随之提高。
•食用菌保健食品因为是用食用菌和其他一些食用的动、植物原料配合制成，没有将这些原料成分分离、钝化，还是以天然成分形式应用，所以对人体没有副反应，所以特别适用于需要较长时间才能康复的慢性病的治疗。
■二、 药物途径治疗慢性病
•药物治疗慢性病主要是消除或缓解疾病症状，通过缓解症状，给患者创造一个自身康复的条件，然后依靠病人自身的康复能力实现康复。
90％的慢性病不是药物治好的，而是患者通过自身康复能力痊愈的。
在日常生活中我们能发现，病症较轻或体质较好的人，患病后只要适当休息，多吃些水果等有利康复的食品，即使不去治病、服药，疾病也能痊愈。
年轻、体质好的患者病后康复速度快，年老体质弱的人患病后康复速度慢，其原因就是患者自身康复能力不同之缘故。
•感冒药物治疗感冒，感冒药可使患者体温下降，头晕、肌肉酸痛等症状缓解，但感冒药物并没有使病机消除。
感冒的病机是感冒病毒对呼吸道黏膜的伤害。
感冒药降低体温时，对病毒并未造成杀伤作用。
•感冒的治愈是机体自身的免疫机制对病毒杀伤作用和受伤黏膜的修复作用实现的，而不是药物治好的，所以感冒后，体质好的人不服药，疾病也能痊愈。
糖尿病患者服用降糖药或注射胰岛素后血糖可降低，但降糖药和胰岛素并没有把糖尿病的病机消除，并未使患者胰岛素分泌水平提高或胰岛素靶细胞受体敏感性提高，长期注射胰岛素反而会使自身原有的胰岛素分泌能力消失，因此糖尿病患者需要不间断的服用降糖药或注射胰岛素，胰岛素的注射量也越来越多。
•也有一些药物有直接治疗疾病的作用，能将病机消除，如抗生素能将引起感染性疾病的病菌杀死或抑制，干扰素能抑制引起肝炎等疾病的病毒的繁殖、化疗药物能直接杀伤肿瘤细胞，肾上腺皮质激素可的松，能抑制抗体产生从而可缓解过敏性疾病症状，这些药物在某些疾病的治疗上有较好的作用。
•药物治疗疾病大都是治症不治病，大多会有副反应，不论中药、西药对机体都会产生不良反应，而且随着服药时间的延长，副反应会越来越严重。
如感冒药会伤害胃肠粘膜、血管，能使白细胞数降低、胃出血、肝功能损害等；注射胰岛素很容易引起低血糖反应、脂肪萎缩、自身胰岛素B细胞分泌功能消失等。有些药物副反应特别严重，会对机体造成严重伤害，如化疗药物、激素等。
•慢性病需要长期用药治疗，药物治疗慢性病时，往往一种疾病还未治愈，新的疾病却又产生。
同时机体健康水平会逐渐下降，随之机体对各种疾病的抗病能力也下降，以后疾病会越来越多。
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【惠健康•产品】刷牙要刷多少分钟？
2015-10-16 安惠生物科技
上火了牙龈又肿了，早上刷牙发现牙龈出血了，口臭严重……这些口腔的小问题你在意过吗？
牙周病被称为“静悄悄的疾病”，容易被忽视，一开始只是刷牙或进食时出现牙龈出血，继而牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，继而出现咬物无力、流脓甚至牙齿松动脱落。
如何才能防住牙周病，保护好牙齿？听听专家怎么说：
Q : 什么是牙周病？
A：牙周围产生的病，是指支持牙齿周围组织结构如牙龈、牙槽骨和牙根外面组织的炎症和毁坏，牙本身是好的。
Q : 生活中哪些原因会导致牙周病？
A：外部因素主要是细菌和口腔卫生环境，如牙石、某些食物、咀嚼食物产生一些创伤、医源性损害。另外，现在比较公认的吸烟问题，烟草对口腔组织的刺激。
另外，内部因素包括机体的状态。着急上火的时候牙龈就肿胀了，代谢性疾病如糖尿病引起的，血糖不稳定造成牙齿的破坏。这些因素综合结果是牙周组织的破坏，所以牙周炎实际是一个综合性因素导致组织的破坏。
Q : 牙周疾病能不能自诊？
A：可以进行自我诊断，比方说牙龈红肿、牙龈出血、咀嚼无力等都能通过表现知道。
Q : 刷牙到底该刷多久？
A：实际没有一个量的问题，主要是考虑质的问题。刷牙是一个技术，需要结合你口腔的状态，结合你的情况，正确选择牙刷，正确选择刷牙方法，正确评价刷牙的效果。比方你三分钟刷好了就不需要五分钟，你五分钟还没有刷好得用十分钟。
刷牙首先要正确的握持牙刷，每个面都要刷。另外，刷牙我们的主张就是选择合适的牙刷，首先先用清水去刷，刷完之后结合口腔的状态选择牙膏，一点点的牙膏做一个补充，来洁净一下，这样就达到了刷牙的效果。
Q : 用牙膏能预防牙周疾病吗？
A：针对一些局部有炎症的，用一些保健性牙膏，对炎症有好处，但要找到病因才能真的解决问题。
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Health Discovery # 生 老 病 死 #
女人肾虚的七大表现！你有吗？(安惠绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men，调理肾虚，让你肾气足)
2015-10-14 菇蕈康健
肾，乃先天之本。
男人肾虚，一般我们常把它看作是影响夫妻房事的重要原因。
而女人肾虚，不仅会导致性冷淡，还可引起月经不调、怕冷、脸上长斑等现象。
如何知道自己是否患有肾虚呢？
肾虚的症状有哪些？其实，男女肾虚症状有别，今天，就让我们一起来学习下女人肾虚的一些知识。
●女人肾虚的症状1：虚胖
胖不胖？这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，问自己一句：虚不虚？喝水都发胖？但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚。
补救措施：两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物也是很有必要的。
●女人肾虚的症状2：眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有睡好，没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。
补救措施：睡前少喝水，可以做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。
●女人肾虚的症状3：不孕、难孕
不相信？由于肾的不合作，极有可能影响你的传宗接代，造成不孕！
补救措施：可以在医师或者药师的指导下适当服用六味地黄丸。中医认为，脚心是人体浊气下降的地方，经常摩擦，可益精补肾、防止早衰，此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。
●女人肾虚的症状4：畏寒怕冷
办公室里别人觉得合适的温度是否总让你冷得直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
补救措施：可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。
●女人肾虚的症状5：血压升高
很难想到高血压也与肾虚有关，但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的主要组成部分。
补救措施：中医一般采用滋阴潜阳，清热祛湿的方法医治肾性高血压。例如我们日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。
●女人肾虚的症状6：更年期提前
这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。
一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
补救措施：休息非常重要，当然还应该多运动。不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动，也不是叫你去做考验耐力的有氧练习，而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳。
●女人肾虚的症状7：失眠、浑身燥热、注意力难以集中
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。
补救措施：巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。
不论你是肾阴虚、肾阳虚、还是肾阴阳两虚，安惠绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men ，平衡阴阳，固肾还本，让你肾气足。
■安惠-绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men ——固肾还本
□绅宝莱主要原材料
1、灵芝：补益全身之气，调节机体内部活力及人体的新陈代谢，加快疲劳的消除。
2、黄芪：具有增强免疫力、缓解体力疲劳、抗突变、保肝等作用。
3、冬虫夏草：具有缓解疲劳和促进免疫的功能。
4、西洋参：益气养阴，清热生津，有良好的缓解体力疲劳的作用。
5、猴头菇：具有明显的促进淋巴细胞增殖作用，对提高机体免疫力具有重要的作用。
□产品配用建议
1、腰酸乏力——绅宝莱、百菌健、北虫草
2、健忘、脱发、耳鸣——绅宝莱、智泉童星、美宝眠
3、性欲减退——绅宝莱、疏木甘宁、夕阳红
4、骨质疏松：——绅宝莱、索邦、索邦食用菌珍珠粉胶囊
□穴位按摩补肾法：
1、按肾俞
肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处，两手搓热后用手掌上下来回按摩五十至六十次，两侧同时或交替进行，对肾虚腰痛等有防治作用。
2、摩涌泉：
涌泉穴位于足心凹陷处，为足少阴肾经之首穴。方法是用右手中间三指按摩左足心，用左手三指按摩右足心，左右交替进行，各按摩六十至八十次至足心发热为止，能强筋健步，引虚火下行，对心悸失眠、双足疲软无力等有防治作用。
3、揉丹田
丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩五十至六十次，能健肾固精，并改善胃肠功能。
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Health Discovery # 生 老 病 死 #
脂肪肝是可以逆转的！
2015-12-19 江苏安惠生物科技
据中国医师协会发布的数据推算，我国目前有脂肪肝病人群至少两亿人，其中约有10%会发展为肝硬化，其中12.8%3年后会发展为肝癌！
但脂肪肝其实是可以逆转的！如果你身边有脂肪肝患者，请告诉TA——
■8种人易患脂肪肝
○肥胖者由于肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解，可使血液中的游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸不断地被运往肝脏，易造成脂肪沉积在肝脏中。
○嗜酒者酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。
因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝。
○年长者随着年龄的增长，人的新陈代谢功能逐渐衰退，运动量也随之减少，脂肪沉着的几率也随之增加。
○喜荤者食用过多的高脂肪食物，会使肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积。
○少动者长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖；积存于肝脏时，则表现为脂肪肝。
○饥饿者经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。
○营养不良者由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝脏转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。
○肝炎者患肝炎后出现脂肪肝是由于摄食过多、运动减少，加上肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。
●如何早期发现脂肪肝?
脂肪肝早期，患者一般没有任何症状，很多人直到发生肝硬化，才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，但此时病情往往已经难以控制。
因此早期发现脂肪肝主要靠定期体检(一般来说一年检查一次)，B超是最基本的检查方法，此外还可以配合CT、生化检查、组织学检查、肝活检等检查手段。
■脂肪肝可以逆转吗?
患了脂肪肝，经过合理的生活调理和药物治疗，是完全可以逆转，恢复正常的。
第三军医大学西南医院肝胆外科夏锋副教授说，如果是过度肥胖引起的脂肪肝，建议保持体重，适量运动；如果是过度饮酒引起，需立即戒酒；糖尿病、服药等引起的肝脏代谢不良，要通过药物调节。
如果不积极干预，则可能在单纯性脂肪肝的基础上合并其他肝病，并向肝纤维化、肝硬化、肝癌的方向发展。
■如何治疗脂肪肝？
○三餐分配“朝四暮三”
如果一日三餐的饮食能量分配能坚持做到“朝四暮三”，也就是早餐40%、中餐30%、晚餐30%的话，就离摘掉脂肪肝的帽子不远了。
○不能吃饱
控制饮食总量，每餐饭量扣掉两三成，吃个七八成饱就可以了。吃饭时越慢越好，可以喝些清淡的菜汤。这些都有助于控制食量，防治脂肪肝的目标也就不难实现了。
○饮食讲究"12345"
但控制饮食也不是说一口肉不吃，每天可以吃1~2两的鸡肉或鱼肉等白肉。
对身高一米六左右的女性，主食在3两左右。
而身高一米七左右的男性，主食吃4两就足够了。
同时，低脂低糖，优质蛋白要相应增加些，豆制品应每天食用5两左右。
这里提示下，不止胖子易得脂肪肝，瘦子也可引起营养缺乏性脂肪肝。每天要适当补充一些蛋白质，如瘦肉、奶、豆制品、鱼、虾等。
○少喝饮料
尽量少喝饮料，因为饮料的热量很高，很容易使整顿饭超标。另外，水果并不是多多益善，水果中含糖量一般都很高，应该适可而止。
如果需要补充维生素、矿物质等，不妨以生的黄瓜、西红柿等蔬菜代替。
○不能饿着
有些人认为每天少吃一顿，有助于控制总热量，因此经常不吃早餐。
其实，不吃早餐，会使机体对热量更加渴求，于是把热量储备起来以备急用，时间长了，就会引起热量代谢紊乱，反而容易导致脂肪肝的发生。
而且，不吃早餐还是胆结石的易发因素。因此，早餐一定要吃，而且要吃好。
反而吃夜宵的习惯要坚决地取消，否则在入睡前，热量没有去处，会作为脂肪储备起来。
○戒酒
长期喝酒者，必须尽快戒酒。
运动别太狠，出点“毛毛汗”
非酒精性脂肪肝患者如果没有运动习惯，也别一下子加大运动量，会增加身体疲劳感，从而加重病情。运动后身上出些“毛毛汗”就可以了。
○从运动种类来说，建议有氧运动，如快步走、慢跑都是不错的选择。
如果想消除多余脂肪，必须每次坚持20分钟~30分钟，一周最少3次以上。
○药物干预
很多人都希望通过改善生活方式来逆转脂肪肝，但上海交通大学附属第一医院脂肪肝诊治中心主任范建高教授特别提醒，虽然部分脂肪肝患者通过饮食控制、戒酒、体育锻炼等生活方式调节，可使脂肪肝发生逆转，恢复正常，但一些病人必须通过保肝药物的干预，才能防止病情进一步恶化。
范教授提醒，如果体检查出脂肪肝，就应该马上寻求专业医生的帮助。
○积极治疗原发病
糖尿病、甲亢、重度贫血等慢性疾病也会引发脂肪肝，要积极治疗上述这些原发病。
(来源：健康时报、凤凰中医)
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2015-12-21 江苏安惠生物科技
可卿亭亭——清脂减肥、亭亭玉立
肥胖、脂肪肝、心血管疾病大都和脂肪摄入量增加，脂肪消耗量减少，脂肪在体内累积过多有关。
治疗高血脂引起的肥胖、脂肪肝、心血管疾病，一要调整食物结构，控制饮食，防止过多脂肪的摄入；二要多运动，促进脂肪消耗。
同时服用有纠正脂肪代谢紊乱，提高高密度脂蛋白比例的保健食品，防止脂肪在体内不正常累积，防止肥胖。
■高血脂的中医病机分析
1、饮食因素：恣食肥甘，膏粱厚味，嗜酒无度，损伤脾胃，水谷不化，生痰生湿，痰湿中阻，精微物质输布失司，酿为本病。
2、情志因素：长期情志不遂，肝失条达，疏泄失常，气血运行不畅，膏脂布化失度，或思虑过度，伤及脾胃，内生痰湿，可导致本病。
3、素体肥胖或素体阴虚，也是造成本病原因之一。“肥人多痰湿”，痰浊中阻可致本病。阴虚者多肝肾不足，肝肾阴虚，肝阳偏亢，木旺克土，伤脾胃生痰，或劳欲多度，更伤肾脏，因生命原动力缺乏而致代谢失调，发为本病。
安惠公司生产的可卿亭亭功能性保健食品是一款降血脂、降血粘，纠正脂肪代谢紊乱，提高机体生理活力、促进脂肪消耗的食用菌产品；适宜于高血压、脂肪肝、肥胖人群。
■主要原材料介绍：
1、山楂：能促进肠运动，清理血液，促进脂肪代谢，把脂肪排出体外，有良好的降血脂、减肥的作用。
2、荷叶：荷叶有降低血黏，提高血液流动能力和降血压的作用，具有抗氧化和消除食积，促进脂肪代谢作用。
3、金针菇：金针菇多糖、香菇多糖有增强机体生理活性，平衡机体生理活动，矫正脂肪代谢紊乱的作用。
■产品搭配建议：
1、高血脂、高血粘——可卿亭亭、净心清闲、夕阳红
2、脂肪肝、肥胖症——可卿亭亭、疏木甘宁、净心清闲
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真菌与人类共生
2015-11-15 江苏安惠生物科技
宇宙有150亿年的历史，46亿年前诞生了地球，38亿年前，地球有了生命，35亿年前有了细菌，15亿年前有了今日生存的细菌，并演化出蓝藻菌，10亿年前演化出植物，再晚些时候又演化出动物和植物。
真菌是微生物王国中最大的家族，又是微生物王国中最年轻的家族。
它的成员约有50万种，例如，味道鲜美的蘑菇、营养丰富的银耳、延年益寿的灵芝、利水消肿的茯苓、保肝益肺的冬虫夏草、日本宫廷御病长寿良方灰树花、免疫之王姬松茸，诸如此类早为人们熟悉的名菜佳肴，珍奇药物，都是真菌大家族中的大型真菌成员。酿酒、发面、制酱油，都离不开酵母菌或霉菌的帮助，它们正是真菌大家族的杰出代表，真菌伴随着人类发展史，不仅如此，真菌还与人类的 健康息息相关。
■真菌和人类同源
从进化史看，真菌是 介于其他微生物和植物，动物之间的独立发展出的一类生物。从营养物质组成看，真菌不同于动物和植物，它能够提供植物，动物和其他微生物所不同的营养物质；从治病成分来说，真菌介于有毒和无毒之间，所以，它具有适度 的免疫性——调节人体免疫系统的功能。
因此适量地、经常地、长期地服用药食两用的真菌对人类健康是有益的。
真菌是50万个品种的总称，每个品种对人体免疫系统的作用和大小是不一样的，要从前人的经验中选用与自己需要的真菌品种和剂量。
据报道，自然界中人类已知的安全食用真菌约有2000种，其中药用真菌约700种。
已知有毒真菌也很多，不熟悉的真菌千万不可食用。
20世纪30年代，科学家从真菌中发现了第一种抗菌素——青霉素。从而带动了抗菌素产业的兴起。
两千多年前，中国《神农本草经》开始就记载真菌的药用价值，至今已发现700多种，数千年前直到现在还作为药物之用的菌物茯苓、冬虫夏草、雷丸、蜂花、灵芝等都在《礼记》、《淮南子》、《史记》、《神农本草论》等古代医学书籍上有记载可查。
据有关文献记载，中国被记述的药用真菌达450余种，药、食兼用250余种。
早在2500年前，中国就已采用酒曲治疗肠胃病。
中国东汉初期的《神农本草经》及以后历代本草书内就有记载，常用的种类有灵芝、紫芝、茯苓、猪苓、雷丸、大秃马勃、冬虫夏草、僵蚕、香菇、木耳以及蝉花等，这些药用真菌都经历了长期的医疗实践，疗效得到了充分验证，至今仍被广泛地应用。
■真菌将给人类疾病带来划时代的革命
人类的疾病分为外源性和内源性两大类。
●外源性包括有物理、化学和生物等等，由人类以外的生物入侵引起的，如病毒、细菌、寄生虫等病原感染。
20世纪30年代由真菌中发现了青霉素，带来了人类治疗外源性疾病划时代的革命。
●内源性疾病大多是免疫系统异常和组织器官老化所引起的，其最主要的体现就是恶性肿瘤，内源性疾病造成的死亡已经远远超过外源性疾病。
能够预防肿瘤并调节免疫系统异常和延缓组织器官老化的物质，已经从真菌中发现，不久的将来，真菌又将为人类健康做出更大的贡献。
难怪有医学家曾预言：真菌将给人类疾病治疗带来划时代的革命。
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有胃病找和胃！和胃调理胃病最有效！
2015-12-16 江苏安惠生物科技
胃病是一种常见病，“10人9胃”的说法其实并不夸张。
据悉，中国13亿人口中肠胃病患者的发病率达到1.2亿。
而中国胃癌的发病率之所以高出世界平均水平的两倍，其实与胃病患者发病率有着必然的联系。
人们只要重视并彻底治好胃病，并养成良好的饮食生活习惯，是可以最大限度的避免胃癌的发病。
有调查显示，中国超过80%的胃病患者一开始是不会去看医生的，均是凭着自己的经验进行吃药治疗。
你连自己的病情都没有判断清楚，又如何用药呢?仅靠自己模糊的判断，是否有点太过于草率呢?
胃病病变的位置、程度有不同，再加上患者的年龄、性别、病因等有差别，只是凭经验自行买药治疗，治疗效果很难预料，也是极不科学的。
由于人们对胃肠病重视不够，认为胃肠性疾病不是什么大的问题，只要拖一拖就会好，感觉实在不行了才会去买药。以致于“小病变大病”。
甚至有些人盲目的吃止痛药，其实这都会掩盖疾病的真实症状。导致疾病发展成慢性胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。
■安惠和胃——健脾益胃、津津有味
和胃食用菌胶囊是一款提高细胞免疫水平，促进胃肠黏膜修复，缓解胃肠痉挛，抑制肿瘤生长，促进消化吸收，改善消化系统炎症，调整胃肠菌群紊乱的食用菌保健食品。
■■和胃的主要原料
1、灵芝：能入五脏而补益全身之气，常用于脾胃虚弱，对胃黏膜损伤具有一定的辅助保护作用。
2、蜂胶：蜂胶中的黄酮类物质可一直消化道平滑肌的收缩，具有解痉作用；具有抗黏膜炎和抗幽门螺杆菌的物质，预防为黏膜损伤。
3、香菇：香菇多糖有明显的增强免疫力、抗氧化、护肝等作用。
4、黄芪：黄体提取物能够明显的促进表皮生长因子及其受体合成，使胃黏膜上皮组织、腺体结构较好地修复和重建。
5、猴头菇:猴头菇多糖时候头菇中的主要活性物质，具有明显的促进淋巴细胞增殖作用。猴头菇可改善消化不良、神经衰弱和胃部不适。临床研究表明，猴头菌对慢性胃炎的改善率为88.89％，有效缓解腹痛、腹胀和反酸等症状，促进慢性胃炎康复。
■■产品搭配：
1、胃胀胃痛、食欲不沾、便秘腹泻——和胃、疏木甘宁、力持
2、体弱怕冷、神疲气短、纳差眠浅——和胃、美宝眠、春归参杞灵
3、长期慢性病损伤脾胃功能者——和胃、神州胜赛、力持
Medicinal Mushrooms Discovery #
野生灵芝好，还是人工种植灵芝好？
2015-12-19 江苏安惠生物科技
灵芝和蘑菇、木耳一样，是真菌的子实体，植物学上属多孔菌目。多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上，在中国各地均有分布，只是野生环境下数量极其稀少。
由于数量稀少的缘故，人们利用其药用价值的机会并不多，古代关于灵芝临床方面的资料特别少，有数的几本又几乎都是夸大其辞，这就使医生很难掌握灵芝更多的临床疗效，方剂中是绝少用到的。
人们真正了解灵芝的药用价值则是近几十年的事了。随着人工养芝技术的推广，使灵芝产量大幅度提高。
科学家从子实体内分离出灵芝多糖、灵芝酸、甘露醇、多种氨基酸和矿物质，其中灵芝多糖能提高机体免疫力和抗缺氧能力，还能促进器官功能的恢复、机体的新陈代谢等，灵芝酸则可止痛、平喘、安神、解毒、保肝、抑制瘤细胞生长。
目前，人们已开发出多种灵芝成分的肿瘤细胞抑制剂、肝功能促进剂、免疫调节剂以及保健品，广泛用于神经衰弱、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肝炎、肝硬化、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及癌症病人的术后康复等。
灵芝分为两种：一种是长在山林野生的，另一种是人工种殖的。但是哪种品质好呢？选购的时候要选哪一种呢?
绝大部分会回答，还是野生灵芝好。
其实，恰恰相反。这是因为：人工培植灵芝所效成分含量更高！
事实上，制药企业没有一家使用野生灵芝的，原因是药效成分含量太低。
人工种植的灵芝生长环境适宜，效果最佳。
所以说人工种植的灵芝不仅要比野生灵芝品质好，而且要超过数倍!
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Medicinal Mushrooms Discovery #
灵芝治肝病，效果显著！
2015-12-19 江苏安惠生物科技
肝脏是最大的消化腺，所有营养经肝脏贮存、转化，输送到各器官、组织。
肝脏也是最重要的免疫屏障与解毒器官，所有有害物质都在肝脏解除毒性，以免毒素侵害各组织器官产生疾病。
保肝解毒对健康很重要，而灵芝保护肝脏，恢复肝脏功能的作用异常神奇。
肝病的病因异常繁杂，主要有：
1、各种病原微生物的感染，如病毒、细菌、寄生虫等，以肝炎病毒最为重要;
肝脏疾病中约85%是由病毒所致，甲、乙、丙、丁、戊等病毒侵袭肝脏细胞，引起肝脏组织损坏，产生各种病毒型肝炎。
2、药物和毒物的损害;
食品、药品等物质中的毒物，损害肝细胞，使肝脏组织损坏，产生肝病。
3、过量饮食；
肝脏不停地分解处理大量食物中的多余氨基酸、糖类、脂肪酸等物质。饮食过量，使肝脏超负荷工作，肝细胞受损并过量死亡，肝脏效能减弱，造成肝损伤。
脂肪肝：肝脏效能减弱，使脂肪代谢异常，脂肪无法分解而残留在肝脏，形成脂肪肝。
4、嗜酒：
人体摄入的酒精90-98%在肝脏氧化，最后成为水和CO2。过量的酒精聚积肝脏，损害肝细胞，使肝脏原本的解毒、排泄、代谢功能变得迟钝和紊乱，使脂肪不充分“燃烧”，而成脂肪肝，一旦继续恶化，就会形成肝硬化。
5、代谢异常：
如胆色素代谢异常致黄疸、脂肪代谢异常致脂肪肝等。
目前认为肝脏疾病中约85%是由病毒、化学物质、酒精三大环境因素所致，其余约15%是与代谢或其他先天异常的遗传因素有关。另外，常生气，郁闷，也伤肝。
灵芝辅助治疗各种病毒性肝炎的总有效率为73.1%-97%！
1、灵芝的免疫调节作用，是防治肝炎的重要机制。
所有的病毒性肝炎，都与患者的免疫功能下降有关。而灵芝能提高免疫细胞的数量与活性，调节免疫球蛋白水平，提高免疫功能，帮助预防并辅助治疗各种病毒性肝炎。
临床试验表明，肝炎患者加服灵芝，能抑制肝炎病毒复制，对肝损伤有保护作用，且能抑制转氨酶升高。比较单纯服用肝炎药物，加服灵芝半年以上可大大提高转阴率。
2、灵芝能修复损伤的肝细胞，使肝细胞新生，恢复肝功能。
食物中过量氨基酸、糖类、脂肪酸等，以及酒精、化学药物、病毒都会损伤肝细胞，使肝脏功能减弱，代谢异常，造成肝损伤，形成脂肪肝、酒精肝及病毒性肝炎等肝病。灵芝多糖、核苷类能修复受损的肝细胞，使肝细胞新生，恢复肝脏功能。
3、灵芝能提高SOD酶的活性，消除自由基对肝细胞的损伤。
灵芝能提高体内SOD酶的活性，消除氧自由基，阻断其对肝细胞的损伤。
4、灵芝能提高肝细胞膜的封闭度，预防病毒入侵，保护肝细胞不受损伤。
灵芝，对各种病因引起的肝病及肝癌均有很好的辅助治疗效果，且预防作用显著。
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疏肝理气、解毒化瘀，就找疏木甘宁
2015-12-18 江苏安惠生物科技
肝脏是人体内脏里最大的器官，在身体里面起着去氧化，助消化，解毒，储存肝糖，合成蛋白质等等的作用。
■肝脏不好的表现
1、肝脏不好时会出现食欲不振、消化不良、严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。
2、肝脏不好时会出现黄疸；
3、肝脏不好时会出现疲乏无力；
4、肝脏不好时会出现发热；
5、肝脏不好时会出现肝区疼痛、皮肤瘙痒、大便灰白等；
6、肝脏不好时会出现肝外表现。主要表现为：关节炎、皮肤病变、心血管病、肾脏病变、消化系统肝炎早期胃肠粘膜出现炎性改变等症状。
针对肝脏有问题的朋友，推荐服用江苏安惠生物科技有限公司生产的疏木甘宁，本品是以灵芝提取物、枸杞子提取物、姬松茸提取物、灵芝袍子粉为主要原料，以提高肝脏功能，抑制病毒生长和过度免疫反应，降血脂、促进脂肪代谢等的食用菌保健产品；适宜于病毒性肝炎、损伤性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝损伤人群。
■主要原材料：
1、灵芝、灵芝孢子粉：富含灵芝多糖、三萜类、核苷类、生物碱类物质以及蛋白质、氨基酸、维生素类等多种成分。可提高机体内SOD活性，保护肝细胞免受自由基的损害。
2、金耳：抑制肝脏纤维化、防止肝硬化功能。
3、姬松茸枸杞：能提高机体细胞免疫功能，增强体质，抗肿瘤、抗辐射，滋补肝肾。
4、白灵菇茶薪菇：具有降血脂，促进脂肪代谢之功效。
■产品配用建议：
1、目涩目痒、视物模糊、迎风流泪、视觉障碍——疏木甘宁、力持、夕阳红；
2、胃胀嗳气、恶心呕吐、食欲不振、口干口苦、大便不爽——疏木甘宁、和胃、力持；
3、咽阻胸闷、头晕头痛、急躁抑郁——疏木甘宁、美宝眠、润秋气爽；
4、肢麻、筋痛、抽搐痉挛——疏木甘宁、美宝眠、索邦珍珠粉胶囊；
5、乳胀痛经、赤白带下、妇科疾患——疏木甘宁、月安、力持。
■推荐理由
疏木甘宁灵杞松胶囊6大护肝功能
1、增强肝脏免疫力、减少肝病反复
2、阻断病毒病变、加速身体康复
3、修复受损肝细胞、降低转氨酶
4、促进酒精分解，防止肝脏损伤
5、提高肝脏抗氧化能力，预防肝纤维化
6、配出体内毒素，加快肝脏排毒，保护肝脏。
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请问，安惠公司的产品凭什么敢谈疗效？
2015-12-19 菇蕈康健
■安惠产品的功效如何，主要取决于三个方面：
●1、产品的原材料
安惠公司为了确保产品质量，从原材料开始就进行严格的监督管理，首先要保证培基的品质、菌种的纯净、栽培过程中不受污染。为了使生产基地达到绿色有机的要求，公司在长白山、福建武夷山、云贵高原等洁净地区建立了面积达10000多亩的专业培植基地，有公司统一配送菌种，专家全程做技术支持，进行严格的管理，以确保原料的质量。
此外，还要求与公司合作的栽培基地必须按公司要求运作，而且对协作单位提供的原料进行化验、分析以确保其各项成分含量达标。
●2、产品的提炼技术
安惠产品以灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、银耳等食药用菌为主要原材料。
通过水、醇、酶生物提取技术低温萃取其活性成分精制而成。
安惠公司的GMP车间采用了荣获两届新西兰皇家科学院金奖的生物技术、德国西门子公司的全自动控制系统，还应用了美国国家实验室生物反恐技术、中国军事医学科学院、中国国家空气研究所SARS攻关技术，以及采用美国RGF集团的安洁技术，并且该技术的家用型空气净化器也由安惠公司推向市场。
●3、搭配原理
安惠公司与中科院和做研发的第四代机能因子型健康食品是目前全世界唯一能够完全遵照中医“阴阳五行、君臣佐使、复方配伍、辩证施治”核心理念生产的产品，针对性强、效果独特，可以做到直接全面修复、激活、再生细胞的功效，真正做到了标本兼治的效果。
是世界卫生组织倡导的机能预防保健也能调理疾病而有无任何毒副作用的第四代功能性健康食品。
●4、服用安惠产品应该注意哪些事项？
安惠产品是纯天然无毒无副作用的功能性健康食品，没有任何毒副作用，可以与中医药同时服用。
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