2016年4月30日星期六

通过原料产地开看安惠产品

■ 通过原料产地开看安惠产品,好产品自己会说话
2016-04-29 智慧安惠

■ 安惠公司在全国有27个灵芝培养种植基地。

■ 全世界70%的灵芝,来自安惠公司,!

■ 中国80%的灵芝,来自于安惠公司!

■ 安惠原料产地

□ 安惠公司作为中国食药用菌行业的龙头企业,拥有从食药用菌的菌种培养、栽培、深加工(研发、生产)和销售等环节的自主知识产权,是中国乃至世界拥有食药用菌产业链最为完整的企业。

□ 目前,安惠公司除在江苏昆山、泗阳和北京等地拥有能够代表先进生产水平的工厂化栽培基地外,还在吉林长白山、安徽黄山以及浙江等地的大山深处建立了原料的专供基地,既保证了产品原料的生态、绿色、环保、有机,也确保了广大菇农的利益,更维护了安惠产品广大消费者的权益。

■ 好产品源自好原料,我们的原料基地
质量是产品的生命,是科技水平和管理水平的集中体现,也是企业生存发展的关键。

□ 追求卓越的产品质量是安惠人始终坚守的原则。

□ 因此,无论是安惠家人,还是安惠产品的消费者,除了对安惠人高品质的服务有充分的认可之外,最为重要的一点,就是对安惠产品的品质有足够的信任,这也使得安惠的直销员在销售时能够底气十足。

■ 好产品源自好原料。

□ 小编将带您一同走进安惠在东北、江苏、北京以及安徽的原料基地。

■ 自然生态——东北原料基地

□ 安惠公司在东北的原料基地,位于长白山脚下蛟河市黄松甸镇。

□ 这里全年有效积温2300-2400℃,独特的冷资源优势、丰富的林业资源为食药用菌产业发展提供了必备的客观条件。

□ 黄松甸食药用菌生产已有近50年的历史,品种有黑木耳、木灵芝、菇类三大系列的几十个品种。

□ 现在,这里已经成为我国东北地区最大的食药用菌产品物资集散地之一,也是安惠公司主要的原料基地之一。

■ 长白山生产基地

□ 绿色有机——安徽灵芝基地
安惠公司在安徽的灵芝基地位于大山深处,这里有非常洁净的空气,富含微量元素的土壤,科研人员充分依托这里的自然优势,成功打造了安惠的有机原料基地,坚持从源头确保产品品质,对消费者负责,让消费者放心。

■ 黄山生产基地

□ 高效自动——北京杏鲍菇基地、泗阳金针菇基地

□ 安惠的产品原料除了来自传统的栽培基地外,还有高效自动的工厂化栽培基地。

■ 北京杏鲍菇基地位于国家农业科技城——北京小汤山现代农业科技示范园区,基本实现了生产操作机械化、生产工艺标准化、生长环境控制智能化,并获得多项发明专利和实用新型专利;年产杏鲍菇15000吨,已经通过国家绿色食品标志认证。

■ 泗阳金针菇基地位于江苏泗阳现代农业产业园,引进了世界上最先进的生产线、生物技术和优良菌种,实行标准化、规模化、全自动化、全参数自动控制条件下的高效生产模式,年产金针菇约14600吨。

■ 这些高效自动的工厂花栽培基地不仅为安惠公司提供了充足、可靠的原料,也为食药用菌的生产指引了方向。

2016年4月29日星期五

睡够8小时还是累?当心是血淤

睡够8小时还是累?当心是血淤
2016-04-27 中医健康养生

■ 很多人每天睡够8小时但是还是感到很疲劳,那么这都是什么原因呢?专家表示这有可能是血淤造成的。

■ 睡够8小时还是累?当心是血淤

■ 中医的瘀血可分为“气郁血瘀”、“寒凝血瘀”2种,气郁血瘀通常与情绪有关,寒凝血瘀则与骨盆腔受凉,所导致的“骨盆腔瘀血症候群”有关。

■ 想要改善瘀血,除了做好骨盆腔保暖外,也可以适量饮用当归茶去瘀活血。

■ 中医血瘀分2种:气郁血瘀、寒凝血瘀

■ 现代女性“十女九瘀”,中医讲女性瘀血,可分为“气郁血瘀”、“寒凝血瘀”2种。

□ 气郁一般和情绪有关系,除了容易有瘀血症状外,月经来前还会乳房胀、心烦、容易发脾气,甚至每个月还会发作一次“神经性头痛”。

《女性骨盆腔受凉 血循不良易瘀血》

□ 寒凝血瘀则和骨盆腔受凉,导致“骨盆腔瘀血症候群”有关。

□ 女性骨盆腔裡的卵巢静脉多达5至6条,骨盆腔静脉就像一个水网相连的沼泽,能容纳大量迅速流入的动脉血液,因此骨盆腔的血流较缓慢、容易停滞,若是平时不注意骨盆腔保暖,一旦受凉,骨盆腔内的血液便会出现“遇寒则凝”瘀血的状况。

□ 此外,骨盆腔中有膀胱、生殖器和直肠,这3个系统静脉丛彼此相通,当3者中任何一个循环系统有障碍,都会影响到其他2个系统。

□ 瘀血体质废物排不出,长期下来易疲劳、下腹部坠胀痛。

■ “瘀血”是导致现代女性疲劳的常见原因之一,一旦血液循环受阻,身体代谢的废物无法经由血液循环排出体外,当废物积存在体内,进而就会影响到整个人的精神,出现容易疲劳的症状。

□ 骨盆腔瘀血时,起初只是会觉得容易疲惫,在久坐、久站后更明显,还会出现头痛、烦躁、易怒,类似经前症候群的症状。

■ 有些瘀血女性的肚子两侧会出现明显的压痛,骨盆腔、下腹部会有坠胀痛,大腿跟髋部都会痠痛无力,月经来潮时还会经痛,而且即便饮食有摄取蔬菜、水果,仍会出现便秘的状况,这类型的女性就医时通常都检查不出病因。

《女人养颜焕肤 活血祛瘀“三通”》

■ 中医认为,皮肤之健美,很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。

□ 有气滞血瘀的人,往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象,应以活血祛瘀为基本治法,即“通血脉”。

>>>女人养生之道 补血牢记十要点

■ 女人养颜需注意“三通”,即通气血、通毛窍、通大便。

  《“一通”:通气血》

■ 中医认为,皮肤之健美,很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。有气滞血瘀的人,往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象,应以活血祛瘀为基本治法,即“通血脉”。

■ 如何做到“一通”呢?中医建议,在医生的指导下选用川芎、白芷、赤芍、丹参、当归、防风等活血化瘀中草药口服。

■ 宜选用平和的药物,在医生的指导下长期服用。

  《“二通”:通毛窍》

■ 大家都知道,皮肤表层的衰老细胞是新生细胞健康成长的障碍,它们阻塞皮脂腺、汗孔,使皮肤粗糙或出现斑点或变得黝黑,呈现凹凸不平。

■ 如何做到“二通”呢?可使用剥脱法。

□ 古埃及用熟石膏、蜂蜜、燕麦粥调为膏,涂之以面,待膏干后揭去,大量衰老死亡的皮细胞被揭除,皮肤便变得白嫩润泽。

  《“三通”:通大便》

■ 经常大便燥结难解的人,皮肤也易干燥、粗糙及早衰等,所以要经常保持大便的通畅。

■ 如何做到“三通”呢?多食蔬菜水果,养成按时排便的习惯,长期便秘者要及时照医生诊治。

五种体液变化看出身体健康,你知道吗?

五种体液变化看出身体健康,你知道吗?
2016-04-28 中医健康养生

■ 五液是指汗、涕、泪、涎、唾五种体液。
《素问·宣明五气篇》说:“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是谓五液。”
在临床上,若五脏的分泌异常,则可反映所属脏腑的病变。

● 汗:为心之液
它的排泄在生理上会受到心神的控制,比如,感觉冷时,毛窍闭合而无汗;天热、运动或衣被过厚感觉热时,则毛窍大开而多汗。
汗的异常主要有自汗、盗汗两种。
心阳不足、心气虚,不能“守住”心液,则见自汗,此时应补气补阳。
阳虚患者大多形寒怕冷,易外感风寒,所以室内温度宜偏暖,且要温补调理。
气虚患者宜注意休息。
心阴血不足者容易出现盗汗,这类人饮食要以清补为主,忌食辛辣,如羊肉、辣椒、姜葱等。
盗汗患者体质多热而偏燥,故室温宜偏低且湿。

● 涕:为肺之液
肺开窍于鼻,肺之津液充盈,出于鼻窍则为涕。
鼻涕可滋润鼻窍,使其保持畅通,保证呼吸和嗅觉功能的正常。
肺的病变可从鼻涕的异常表现看出来。如肺阴虚者可表现为鼻干无涕,建议将室内温度调低些,并保持一定湿度。
忌辛辣、油炸食品。
因风寒导致肺气失宣者,多表现为鼻流清涕。
这类人所处室内应保持空气新鲜,但要避免风寒再袭。
中药宜热服,服药后静卧,盖被或喝热粥助汗以驱寒。
流黄浊鼻涕的人应清肺泄热。
中药宜凉服或微温服,并多吃清补膳食,注意保证鼻子的通畅。

● 泪:为肝之液
肝开窍于目,肝血及肝之津液充盈,溢于目窍则为泪。
泪可滋润眼目,若肝有病变,就会从泪的异常表现出来。
泪少而眼干,为肝阴血不足,应滋肝养血。
忌恼怒,宜清补。
迎风流泪、两眼发痒,为肝经受风邪,应少用眼,保持清洁,也可用野菊花、桑叶煎水熏洗。
泪热发黏、两眼畏光作痛,为肝经有热,可用棉签沾水、擦拭泪囊处,一天数次。忌食辛辣刺激性食物,并保持大便通畅,使热邪有下泻之路。
老年人气血虚弱、肝肾阴虚,常会流泪不止。
建议滋补肝肾,补气养血,加强营养,节制房事。

● 唾:为肾之液
肾气旺盛,肾之阴精上充于口为唾,有湿润口腔和溶解食物的作用。
唾液的异常变化可反映肾的病变。
口苦口干少津,腰膝无力为肝肾阴虚,可用枸杞子、沙参煎汤服用。
同时,调节情志,注意休息,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。
多唾或唾液清冷多应温阳利水。
建议慎起居、防外感,保持皮肤清洁,多吃清淡易消化的食物。

● 涎:为脾之液
脾开窍于口,脾之阴精上布于口,则为涎,主要用来溶解食物,助消化。
脾胃虚弱者可表现为口淡乏味,恶心且口水多,应温中健脾。
忌寒凉、多热食,给胃脘部热敷。
胃火盛可表现为口干涎少,这类人忌食辛辣刺激之品,要多吃水果、新鲜蔬菜、清凉饮料等,也可用麦冬、沙参煎水服。
   
■ 老中医提醒,对于每个人来说都希望健康,但是对于一些疾病我们也无力抵抗,当然这些疾病都是经过漫长的发展来而的,所以我们只要了解一些疾病的信号,做到防患于未然,那么就可预防一些疾病的发生,我们知道人体有五官、五脏,其实还有五液,他们之间相互联系,想要了解身体是否健康,那么体液是你疾病的信号灯。

2016年4月27日星期三

【百菌见证】脑血栓病例

【百菌见证】脑血栓病例
2016-04-09 安惠与您

■ 中国有句俗话:子欲孝而亲不待。
这句话包含了多少辛酸和遗憾,由于我在外漂泊多年,本来就觉得亏欠父母太多,每次想起这句话都让我心如刀绞,今年春节我终于下定决心,回家尽孝,看我父母的身体,真不知道还能陪他们多少年。

■ 没想到,回家后的第三个月,父亲就突发脑血栓,虽经抢救后脱险,但他的健康状况却急转直下,本来就虚弱的身体,变得更加恶劣,吃饭,大小便已经不能自理,脸色灰白,没有一丝的血色,好像每一个夜晚都是鬼门关,真担心哪天早上起来....

■ 我每天忙碌着,掩饰着内心的焦虑和担心,希望能出现什么灵丹妙药能起死回生,但我知道,这种希望太渺茫了,我学过一点营养和保健知识,我明白,这种慢性病要长期用药,而长期用药的结果就是身体各脏器的衰竭,何况父亲还有糖尿病,脑萎缩,老年的慢性病都让他得全了,这样下去,病要不了他的命,药也要了他的命。

■ 母亲也是64岁的人了,关节炎,动脉硬化,还要照顾父亲,这么下去全家人都要被拖垮了,看到这样的前景,真让我一筹莫展。

■ 这时候,我的朋友闵钰茸从北京给我打来电话,给我介绍了安惠,近一个小时的长途通话中,我只听进了一句话,“产品好,没有副作用”,我安排好手头的工作,以最快的速度到达了北京,参加了相关的培训后,我带着满满一兜子的安惠产品,回到了长春,这是我所有希望的寄托,一进家门我就马上给父母配药,看着他们吃了下去,我的心里才略感安慰。接下来,我为全家人都配了药,弟弟吃和胃加百菌健,弟妹吃绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men 加百菌健 Balance ,我早就吃了和胃 Soothe Your Stomach 、净心清闲 Rejuvenate Your Heart 、百菌健 Balance 、博古 Lingzhi Tea ,后期又吃了力持、神州胜赛。

■ 父亲长期便秘,已经有六七年的历史了,近两年更是变本加历,由原来的三两天一次变成五六天,甚至一个星期,每次大便就像一次劫难,不但要打“开塞露”。
还要弟弟给他揉肚子才能便出来,每次便完,父亲和弟弟都累得要命,有一次弟弟累得连饭碗都端不起来了,这种痛苦怕是一般人难以体会的,市面上的所谓的通便的药都是治标不治本,吃了就泻,父亲那么大岁数了,哪经得起这样的折腾,有时候憋不住就会拉到裤子里,弄得衣服上和被单上都是,简直是糟蹋人。

■ 父亲是8月28日早上第一次吃的安惠产品,30号晚上第一次大便,第一次大便就没有使用开塞露,但还需要弟弟揉肚子,以后的一个星期里,小便次数增多一倍,大便隔一天一次,从9月5日到9月16日间,不规律的便了三次,从9月20日起,彻底脱离了依赖,能独立大便了,彻底解放了弟弟,这对于深受便秘之苦的人真是一大胜利!

■ 父亲的配方是这样的净心清闲 Rejuvenate Your Heart 3粒、夕阳红2粒、檀梓平2粒、和胃 Soothe Your Stomach 2粒,每天三遍,在服药22天后,父亲能自己洗手了,24天后,不再起夜了,26天后自己能接尿了,28天后自己能吃饭了,虽然吃得还不如犯病之前利索,但毕竟进步了,那些天,我兴奋得不知道该如何是好,尽量控制自己的情绪,不想让人觉得我太夸张,其实,我当时真的好想哭。
现在,父亲的血压和血糖都降下来了,但由于是服药初期,还不稳定,有时候忽高忽低,但高压都没有超过170,血糖没超过6.0;还有,补充一点,在吃安惠产品的同时,我们没有停止西药的配合治疗,但降压和降糖的药,每天只吃一片,而且,都是市面上最普通的药。

■ 父亲现在的脸色可好多了,越来越像健康人,连孙子也不怕他了,还愿意和他玩,有时候搂着爷爷的脖子在身边跳啊跳的,他开心极了,每天就盼着孙子回家,我想,这种天伦之乐,是多少钱也买不到的。

■ 真的,我是含着眼泪写这篇感受的,父亲的病才刚刚好转,但带给我的真是酸甜苦辣,千言万语不知道该从如何说起;感谢,感谢,感谢所有关心我的朋友,你们的帮助有了结果,你们的付出赐予我欢乐,谢谢,更感谢安惠公司的所有科学家和工作人员,你们真正为人类的健康带来了福音!

■ 现在,我辞去了报社的工作,准备全职做安惠,把这么好的食用菌产品推荐给更需要的人,安惠让我能在家尽孝,也让我有了新的事业目标,我只能说,我是安惠的有缘人。

肿瘤君的自白

肿瘤君的自白:聊聊关于我的几个真相
2016-04-21 长白山林下仿野生木耳

■ 4月15日-21日为“中国肿瘤防治宣传周”。
今天,让我们来听听肿瘤君的自白~

■ “大家好,我是肿瘤君,我还有一个更可怕的名字——癌症!
人们将我列入人类疾病死亡原因之首,是当今世界上名副其实的死神大哥大。
听说这周是人类给我们做宣传的一周?
我们也不能落后,来自我介绍下。

■ 癌症究竟离我们每个人有多远?
据调查表明,目前中国每年新发癌症病例约为312万例,平均每天确诊8550人,每分钟就有6人被诊断为癌症,平均10秒钟就有一人确诊。
每年因癌症死亡病例达270万例。是不是觉得很担心呢?

■ 我们肿瘤号称是人类的头号杀手,到底我们有什么本领,让人类如此害怕?

■ 其实,我们家族也有善恶之分。
我的另一族兄弟——良性肿瘤,就对人类威胁不大,外科医生一动刀,良性肿瘤被切除,病人就会很快恢复健康。   

■ 我们肿瘤其实只是一种变异了的细胞。
细胞在正常繁殖时,新生成的细胞具备母体细胞的一些特征,保持了遗传方面的一致性。
                                      
■ 细胞在繁殖时受到某种干扰,就可能会出现问题,生成少量发生变异的细胞——肿瘤细胞。

■ 早期是很难识别的。
我们与其他正常细胞不同,所以人体免疫系统很快就会发现我们,派出免疫杀伤细胞来剿灭我们这些肿瘤细胞。
因此,只要人体的免疫系统正常,我们肿瘤细胞出现后,很快就会被人体免疫系统消灭。

■ 为了抵御我们肿瘤细胞的侵害,人类的医学科学家发明了种种对付我们的办法。
首先是要想办法尽早的发现我们,人们用CT技术以及核磁共振技术来对人体进行探测,还可以通过检测我们产生的一些被称为肿瘤标志物的化学物质,来探测我们的存在。

■ 如果我们被医生发现,在我们还有没有形成巨大侵害力、广泛转移的情况下进行医治,这样我们的危害力就会大减,病人就会得到及早医治。
比如一些生活不规律、抽烟、嗜酒的人群,总是让我们有机可乘。
你是这些人群之中的吗?

■ 所以.....20岁到60岁怎样才能健康一生?这些检查不可少

□ 20岁
①20岁开始每年体检一次,以指导自己采取更健康的生活方式。
②养成健康好习惯,保持合理体重,不吸烟、酗酒、熬夜、迷恋垃圾食品。
③开始补钙。专家表示,人体90%的骨质都是在20多岁时获得的。
④充分了解生理健康知识,重视自己的私生活健康,定期检查私处的健康状况。

□ 30岁
①为防止发胖,每天坚持运动20—30分钟。
②注意监测血压,调整饮食和不良生活习惯。
③注意睡眠,只有顺应自己的生物钟和生理变化,青春才会延长。
④女性要关注经期状态,一旦出现月经异常、严重痛经等问题,应及早就医,这可能与多囊卵巢综合征、甲状腺问题或子宫肌瘤有关。

□ 40岁
①筛查糖尿病。
②女性做乳房X光检查。
③严格控制体重,少食多餐,饮食多样化,将运动时间延长至1小时,增加负重锻炼和力量训练。

□ 50岁
①注意呵护心脏健康。
②定期筛查结肠癌。
③女性要留意更年期症状。
④注射流感疫苗,防止流感并发症引起的风险。

□ 60岁
①日常补钙依然不能忽视,最晚65岁时要开始检查骨密度,尤其是女性。
②补充维生素B12,防止记忆减退。
③注射预防肺炎和带状疱疹的疫苗。

2016年4月26日星期二

【健康】灵芝到底有多灵?

【健康】灵芝到底有多灵?
2016-04-26 健康美丽资讯平台

■ 在神话《白蛇传》里有一段白娘子盗“仙草”的故事,这“仙草”指的就是灵芝。

■ 古代称之为吉祥之草,认为食用它能长生不老、延年益寿,那么灵芝是否真的具有如此神奇的功效呢?

■它身上哪个部位药效作用最强?2016年2月15日,来自于北京中医药大学的张春荣主任医师作客CCTV-10科教频道《健康之路》节目,为大家讲述从古至今的养生佳品——“仙草”灵芝的神话。

● 1 #灵芝被称为“仙草”有文化寓意

灵芝形态别趣,似祥云光彩夺目,像如意引人入胜,历代文人墨客赞不绝口。

后来还发现灵芝“食之长生,返老还童”,即有抗衰老作用,于是称之仙草、还魂草。

据了解,灵芝治疗疾病的文字记载已有两千多年。

中国现存最古老的中医药典籍《神农本草经》里记载365种中药,分为上、中、下三品,在上品的120种中药中,灵芝排列高于人参,为上上药,并载有“益心气”、“安精魂”、“好颜色”、“补肝益气”、“不老延年”等功效。

现在,灵芝作为药物已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用,且灵芝阴阳双补,药性平和,涉及范围较广,可长期服用。

● 2 #灵芝可以调养哮喘问题

我们可以用灵芝来调养哮喘问题,《神农本草经》中就有记载灵芝能止咳平喘,尤其是治疗肺气不足导致的哮喘。

此外,灵芝还可以治疗咳嗽、多痰、动则气喘等症。

● 3 #灵芝具有宁心安神之功效

“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”是当下很多人的一个梦想,但现实却并非如此,睡眠问题其实早已影响到许多人的正常生活。

中医认为,灵芝具有宁心安神的功效。

研究表明,灵芝中含有的“腺苷”对中枢神经系统具有较强的催眠作用,它能促进松果体分泌褪黑素,从而达到加深睡眠的效果,帮助人们改善失眠问题。

灵芝助眠的安神方配伍为灵芝5克、酸枣仁10克煮水喝,可有效缓解失眠、心悸等。

● 4 # 灵芝多糖具有抗肿瘤、提高免疫力之功效

相信不少朋友都观看过《滚蛋吧!肿瘤君》这部真实事件改编的电影,很多人被主角熊顿的乐观精神所感动,感动之余,更多的是对身体健康的思考。

如今在中国,肿瘤已成为非常重要的公共健康问题。

事实上,自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤发生并扩展的重要原因。

灵芝是很好的免疫功能调节和激活剂,它可有效提高机体的免疫功能,增强人体自身的抵抗能力。

现代药理学与临床实践进一步证实,灵芝多糖是灵芝的主要成分,有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老的作用。

或者运用现代高新技术,提取赤灵芝中的有效成分——灵芝多糖,并根据中医理论,选取多种传统植物成分科学配伍,调节免疫,延缓衰老,辅助抑制肿瘤。

● 5 # 破壁灵芝孢子粉可提升人体免疫力

野生灵芝与人工栽培的灵芝药效相同。

另外,灵芝底部褶皱处有种子,又叫“孢子”,也就是大家常说的灵芝孢子粉,这也是灵芝的底部药效很强的原因。

灵芝孢子是从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。

现代药理学研究证明,灵芝孢子粉中富含的灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗和微量元素等成分对人体有双向调节作用,有补益人体、提升免疫力、保肝、延缓肝细胞恶性病变的作用,可控制细胞的异常分化。

关于如何食用灵芝孢子粉,中医给出建议,灵芝孢子粉可单独服用,亦可配合灵芝片食用。

具体方法为灵芝孢子2克,灵芝片3~5克,一起放入锅内加水连续煎煮两次,每次保持沸腾煮30~40分钟,共提取头煎液与二煎液100~150毫升,分早晚两次服完。

其中破壁灵芝孢子粉采用的是道地药材赤灵芝的孢子粉,选取原生态环境,运用段木种植而成。

随着科技的进步和人们健康意识的提高,灵芝不再是往日可遇不可求的千年“仙草”。

如今,灵芝逐渐转变为现代的养生佳品,成为人们日常养生保健的必备药材。

权威日本学者及台湾学者对灵芝药用的肯定!

权威日本学者及台湾学者对灵芝药用的肯定!
2016-04-26 菇蕈康健

■ 全世界最讲究养生的国家是哪几个?

■韩国、日本一定排在最前列,日本食用菌综合研究的深度均超过世界上的任何一个国家,第二次世界大战后,日本人因为吃灵芝而普遍地延长了寿命。

■在日本,灵芝的保健作用家喻户晓,其地位并不亚于人参。

●日本学者对灵芝的肯定

(1)日本田中博士临床实验证实:灵芝对心脏病、心肌梗症、胃溃疡、高血压等均有显著疗效。

(2)日本国立癌症研究中心千原五郎博士证实:灵芝对神经痛、风湿病、高血压极有效果。

(3)日本三重大学医学院及癌症研究中心实验结果:灵芝可使白鼠内癌细胞消失。 

(4)一九九五年日本梅泽博士:灵芝中可提出抗癌物质。 

(5)日本国立癌症中心主任伊藤博士:服用灵芝,可使因外科手术或化学疗法而降低免疫力的病人,逐渐加强抵抗力,而且食欲增加,疼痛减轻。健康人服用,可预防癌症。

(6)日本国立癌症中心在二年间与名古屋大学、九洲大学、大阪大学等医学院合作,治疗150名肿瘤病人,试验结果为: 

1、肾癌病人,约可延长寿命一年。
2、食道癌病人因手术后脊椎疼痛无法步行,服用两个月后疼痛消失。
3、放射线照射量可减少使用。
4、对于食道,乳、肺、子宫等癌患者,外科手术后服用,可提早康复。
5、各种试验均未发现副作用。

(7)日本著名的抗癌药“丸山疫苗”其主要成份即来自灵芝。

(8)日本浅井一彦临床实验证实:灵芝所含成份“锗”能抑制癌细胞,并防止其转移。防止放射射线伤害,舒解各种疼痛。防止肝硬化等各种肝机能幛碍以及高血压、汞中毒、镉中毒等。 更多精彩内容搜索公证号关注“灵芝文化”

(9)日本隆宽博士临床实验报告:使用于癌症、癌症开刀后、动脉硬化,脑出血、脑血栓、脑中风后遗症、慢性关节炎等效果非常显著。

(10)日本泽美子医师临床实验报告:对子宫肿瘤、肝硬变、食道静脉瘤、气喘等病症有极好的效果。

●台湾学者的临床证实

(1)一九九三年七月台湾台北荣民总医院宣布,灵芝所含“多糖体”对癌细胞有抑制消减之力。

(2)台大医学院生化教授董大成、台北医学院生化教授郑惠萍、董一致等三位联合发表文章:灵芝对小白鼠体内生长的癌细胞“S-180”有抑制作用。

(3)高雄医学院热带医学研究所八位微生物学者证实:灵芝中的高分子多糖体具有抗肿瘤作用。

2016年4月25日星期一

女人常喊肚子疼暗示什么?

女人常喊肚子疼暗示什么?六大症状需警惕!
2016-04-25 灵芝文化

生活中大家都碰到过肚子疼,大多都是因为吃了不卫生的食物,但如果是女性经常喊着肚子疼,那就要小心可能患有某种疾病哦。

■ 一、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。
这属于生理性的,表现多为一侧性小腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛,部分少女同时伴有少许阴道出血,即排卵期出血,多在一两天后自行消失,一般不超过七天。
这种腹痛多无任何病理改变,妇科检查也完全正常,属于生理性腹痛,一般不需处理。

■ 二、痛经
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。
继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。
表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。
此外,常伴有不孕及月经失调,往往需要药物治疗。

■ 三、卵巢黄体破裂
这是因黄体内出血较多所致,伴有突然发作的小腹部或一侧的腹痛,严重时还可出现休克。
卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治,不可自行滥用止痛药,以免掩盖症状,影响正常的诊断和处理。

■ 四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂
卵巢肿瘤蒂扭转时,疼痛突然发生于小腹部一侧,为持续性绞痛,常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张;肛门指检可发现肿大、触痛的附件。
卵巢囊肿尚可发生破裂,破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。
B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。

■ 五、与妊娠有关的疾病
近年来,少女妊娠的病例并不少见。
妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等,以宫外孕为例,可出现患侧附件区隐痛或胀痛,当异位妊娠发生流产或破裂时,可引起腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。

■ 六、急性阑尾炎
是一种少女常见的小腹部疼痛,它属于外科疾病,但需要与妇科疾病相鉴别。
早期多有轻度恶心、呕吐食物,常伴有食欲减退及便秘。
炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛,是阑尾炎的特点。
该病一般都需要手术切除治疗。

■ 结语:长期肚子疼的女性应该多注意自己的身体,有可能是患有某种疾病哦。

“菇凉们”

【惠健康•蕈菌】菇,“菇凉们”的好朋友
2016-04-20 安惠生物科技

■ 菇类真是”菇凉们“的好盆友,不但可以美肤,还有一定的药理作用和养生功效。
一方面,菇类中含有一定的活性成分,可以让肌肤亮白、滋润、富有弹性;另一方面,菇类中含有多种营养成分,有助于提高人体代谢、预防与治疗多种疾病。

■ 小编只能说:
菇,你也太强大了吧!
我要跟你做好朋友,变得美美哒!

■ 抗氧化性
菇类食物对皮肤的最大功效在于它的抗氧化性,同时还能提高机体自身的免疫力,对于敏感肌肤抵御外界刺激有很好的作用。

它能帮助肌肤舒缓镇静因外在刺激所引起的发炎、红肿和不适,健全肌肤功能,防止肌肤提早老化,不易因为压力而变得暗沉无光。
如猴头菇中的活性成分能深度滋养、延缓老化,让你的皮肤青春不减龄。

■ 美白
菇类食物中含有丰富的B族维生素,这些维生素具有美白肌肤、养护秀发的作用。有助于促进皮肤代谢,保持皮肤湿润光滑。

此外,菇类食物还能促进胶原纤维和弹力纤维合成,让肌肤亮白、富有弹性和预防暗沉老化。

■ 补血焕肤
菇类食物所含的铁质十分充足,这不但有利于血液的形成,让女性保持充足血气,而且对保持面色的红润也具有重要的作用。

■ 祛皱淡斑
菇类食物中含有女人的“驻颜元素”——硒,硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待。

大多数蘑菇中都富含胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A,调节表皮及角质层的新陈代谢,保护表皮、粘膜,使细菌不易侵害。
对皮肤而言,维生素A能帮助皮肤形成新细胞,让皮肤更柔软,并防止干燥皲裂。同时,它还可以帮助皮肤抗衰老,防止斑点出现。

因此,蘑菇在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等方面都可以发挥作用。

■ 滋润锁水防黯淡
菇类食物含有烟酰胺,烟酰胺即维生素B3,是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成份,可以修复受损的角质层脂质屏障,提高皮肤抵抗力,减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄。

此外,含有烟酰胺的菇类食物含有极强的锁水、保湿功效,有助保持表底层洁净、平衡水油,收敛毛孔。
这种物质还能使细纹和皱纹明显减少,让皮肤变得富有弹性。
多吃含此类物质的菇类还能让色素沉着与红斑显著减少,黯黄明显减轻,皮肤显得富有光泽。

■ “菇凉们”,一起来吃菇吧!

灵芝的美丽传说,曾遨游太空

灵芝的美丽传说,曾遨游太空
2016-04-21 菇蕈康健

■ 灵芝,自古以来就被当作吉祥、美好、长寿的象征,有“神芝” “仙草”之称。其实,灵芝是自然界中的一类真菌生物。

■ 汉代《神农本草经》和明代李时珍所著的《本草纲目》中都对灵芝作了较详细的记载,将灵芝分为青芝、赤芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝等六种,并记录了它们的外形特征和药效功能,可见我国古代对灵芝就有所认识。

■ 传说灵芝有起死回生,食其可长生不老,成仙之说。因此,流传着许多美丽传奇动人的故事。

■ 文字记载,《山海经》是最初提到灵芝的。
文中说:炎帝季女,名瑶姬,及出阁之年“示行而卒”。
这位满怀热情的少女,她的精气飘荡到姑瑶山,化为“瑶草”,其叶华湑盛。
谁吃了此草,就能与他(她)所思之人梦中相会。
这个富有浪漫色彩的故事,后来经过流传、加工,内容更加丰富传奇动人。

■ 在楚国大诗人宋玉的《高鲁赋》和《神女赋》里,又增添楚怀王在梦中与神女邂逅的情节。
据晋《襄阳耆旧传》和唐《渚宫旧事》记载,天帝(炎帝)哀怜瑶姬早丧,封她为巫山云雨之神。
这位美丽的女神,每天清晨化作一片朝云,闲暇而自由地徜徉在群峰之间。
待到黄昏,又化作一阵潇潇暮雨,把她的一腔幽怨倾泻到奔流千里的江河中。
她的精魄散则为气,聚则为物,也就是《渚宫旧事》所说的“精魂为草,实为灵芝”。
李白的《感兴八首》中写道:

        瑶姬天帝女,精彩化朝云。

        宛转入宵梦,无心向楚君。

■ 灵芝还有许多真实美丽的故事和传说。
据《汉书·武帝本纪》载:“元封二年六月,宫中产芝,九茎连叶,为庆祥瑞,赦天下,并作芝房之歌以记其事”。
《郊祀歌·齐房(芝房歌)》中写道:“齐房产草,九茎连叶,宫童效异,披图案牒,元气之精,回复此都,蔓蔓日茂,芝成灵华。”

■ 灵芝,自古有食其可长生不老,成仙之说。
据《宋史·五行志》记载,宋贞宗在位25年间,各地进献灵芝116次。
明世宗时,将各地进献的灵芝,在宫中堆积成山,称为“万岁芝山”。

■ 历史上,灵芝以及由其衍化而成的“如意”成为我国特有的吉祥物,被广泛用以象征“赐福嘉祥”、“增添寿考”、“国泰民安”等瑞应,影响极为广泛深远,流传至今。
□ 在全国许多宫殿、寺庙、古建筑、服饰、刺绣、绘画、雕刻、瓷器以及出土的大量文物中,都能发现有关灵芝和从灵芝演化来的“灵芝祥云”形象。
□ 如:天安门城楼前,华表上的“蟠龙腾驾灵芝祥云”;天坛祈年殿顶上的“环绕九龙的灵芝祥云”浮雕;紫禁城大殿前雕有蟠龙和灵芝祥云的御路;紫禁城、国子监和孔庙的围栏上雕刻的灵芝盆载;孔庙中“进士提名碑”基座上雕刻的灵芝图案;雍和宫释迦牟尼佛像前的木雕灵芝盆景。台北故宫博物院珍藏的清代缂丝《乾隆御笔新韶如意图》,图中的花瓶中插松枝、山茶与梅花,旁置柿子、百合以及灵芝。寓意“事事如意,百事祥瑞”,是典型的岁朝图。
凡此种种,均成为我国古代灵芝崇拜和灵芝文化的见证。

■ 瑶姬神话又有瑶姬为西王母之女一说;麻姑仙子于绛珠河畔用灵芝酿酒,于每年3月3日为王母娘娘祝寿;家喻户晓的神话故事《白蛇传》中,女主人公白娘子只身前往娥眉山盗仙草,以救夫君许仙。
历经艰辛、危险,终于感动了南极仙翁,取回了能“起死回生”的仙草灵芝。
这一忠贞不渝的爱情故事被改编成小说、戏曲、电影、年画,在我国广为流传。

■ 灵芝是祖国中医药宝库中的珍品,古今药理与临床研究均证明,灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。
现代药理学与临床实践,进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。
现在,灵芝作为药物,已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。
灵芝还被《美国草药药典和治疗纲要》收录,得到了美国医界充分肯定。

■ 灵芝作为一种著名的药用食用菌,被我国“神舟七号”送上天,遨游太空,也说明了它在人类发展史上的重要价值。

健康道#

1。这个世界上95%的人是病死的,只有5%的人是老死的,绝大数情况你也是前者!
每个人都绝对不要心存侥幸,不要盲目乐观,今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态!

2。很多人不舍得为自己投资健康保障,但有个真相你要了解:60%的家庭会因为你的疾病,儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债,而那时候你估计是昏迷不醒的,什么都不知道,所以爱护自己就是减轻家人负担!

3。今天不注重养生,明天注定养一堆医生!
可悲的是你养了医生也不管用,而最可悲的是很多人连养医生的机会都没有,阎王叫你三更走,绝不留你到五更!比如罗京、王均瑶、乔布斯等人已做了最好的证明!

4。世人不了解的真相:80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院,最后还是得很不甘心的上路!
今天你健康不代表明天你还健康,不代表10年后依然像今天这样,量变到质变的过程可能并没有那么痛苦,因此树立健康养生思维意识很重要!

2016年4月17日星期日

“男人三宝”

“男人三宝”—让男人活力四射,身心健康
2015-12-12 长白山林下仿野生木耳

■ 男人三宝——美宝眠 Calm Your Mind、绅宝莱 Revitalize Your Kidney for Men、脉根。

■ 主要功效:补肾固精壮阳、抗疲劳、提高精子质量

1、灵芝破壁孢子粉:强肝清血,双向调节免疫,提高机体生活力,抗疲劳;
2、酸枣仁:改善睡眠,养精固本;
3、银杏叶:增加大脑供氧量,提高脑功能,促进脑细胞代谢;
4、西洋参:益气补肾,提高机体乳酸脱氢酶的活力,有良好的缓解体力疲劳的作用;
5、冬虫夏草:补肾固精、抗衰老、抗氧化、抗疲劳、促进免疫调节;
6、韭菜:提取活性物质对肾阳虚弱、阳痿早泄、尿急尿频有很好的功效;
7、香菇:扶正补虚,增强肝肾功能,对体力疲劳、盗汗、尿急尿频有很好的功效;
8、姬松茸:抗疲劳、消除自由基,提高精子的活性程度。

■ 男人三宝——让男人活力四射,身心健康
□ 男人三宝,适合有以下十类症状的朋友服用

1、体质虚弱、年轻脱发的男人;
2、阳痿、早泄、性功能低下的男人;
3、对异性没感觉,缺少性渴望的男人;
4、因肾虚浑身无力,生活、工作缺乏激情的男人;
5、渴望提高性生活质量、体力不支的男人;
6、因精子质量不良导致不孕不育的男人;
7、因经常手淫导致早泄的男人;
8、性生活过后全身乏力,头脑反应迟钝的男人;
9、因肾虚引起腰痛、腰间盘突出的男人;
10、睡眠不好,夜间盗汗的男人。






2016年4月12日星期二

晚上睡不着?十要诀让你越睡越香甜!

晚上睡不着?十要诀让你越睡越香甜!
2016-04-12 灵芝文化

  失眠已经是一个常见的都市病,困扰着每位都市人,因为睡不好是会影响你明天的工作或学习效率。
不少人都会尝试一些普遍的方法,例如喝热牛奶来催眠,不过归根究底,远离失眠还是由日常小习惯做起来预防。

  失眠是都市人常见问题,不管你是否容易入睡,掌握好以下的促进睡眠的十要诀,可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜,我们来一起看看有哪些方法。

  一、按时上床。
坚持按自己习惯的时间上床睡觉,机体在此时间会反应性地要求休息,周末和休息日也应如此。

  二、保持卧室空气流通和适宜温度。
好的环境有助于快速入睡,气温以18-20℃最佳,干燥天气地板应洒水。

  三、坚持睡前的习惯性活动。
睡前应进行你习惯的某些活动:喝药茶,喝牛奶,洗澡,写日记或听一会音乐。

  四、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食物,睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料。

  五、睡前不能进行剧烈运动,如你有傍晚或晚上锻炼的习惯要在睡前4小时进行。

  六、不要带着问题上床,如果真有什么一时解决不了的问题,可用笔记下来,留第二天再想。

  七、睡前不要用脑过度,苦思冥想会使大脑兴奋异常而难以安静。

  八、睡前洗个热水脚,会使你感到更舒适并有利于身体保健。

  九、睡前活动应与白天的主要活动相反,如体力劳动者睡前应看点书报或听些音乐,脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步、做操等。

  十、上床即睡,如无睡意最好不恋床,起来干点事待有睡意时再上床即睡。
提议:晚饭后稍做休息可外出散步作些简单运动(远近距离运动强度依个体而定)洗个热水澡(依个人情况而定)睡前饮用热牛奶起。

尿液颜色透露出你的健康秘密!

尿液颜色透露出你的健康秘密!
2016-04-03 中国健康养生堂

说起尿液颜色,可能大多数人都是有感觉的,在人的一天中一个人的尿液可能都会有不同的变化。

当然,尿液颜色的变化一般正常情况下都不会很大的,若一旦其颜色有了很大的变化,则就预示着体内某种疾病在发生。

从人的尿液颜色,可看出人体内的疾病信号。

2016年4月2日星期六

依賴打針吃藥 不如提升自癒力

依賴打針吃藥 不如提升自癒力
■作者﹕何宗融

●什麼是自癒力?
自癒力可以解釋為西醫的「抵抗力」。

●人本身即有自癒能力,例如:
當身上有傷口時,傷口會隨著時間而逐漸痊癒,這就是人體的自癒能力。

以一般的感冒來說,如果不吃藥,多休息,大約7天便可以自行恢復,而自癒力強的人可能2~3天就恢復;自癒力弱的可能需要更久的時間。
一個人的自癒力高或低,只能透過自己的身體去感覺,如果你的體力比別人差、比別人容易疲勞、容易感冒、容易頭痛頭暈等,這就是你的自癒力(抵抗力)比別人差。

不過,以目前的科技,並無法對自癒力進行量化,但是我們不能因為無法測量,就認為它不存在。

其實每個人的體內都有癌細胞,但並不是每個人都是癌症患者,為什麼?
癌細胞是體內正常細胞突變後所形成的,自癒力強的人可以抑制體內癌細胞的突變,使癌細胞無法對人體產生危害。

但是,如果你的自癒力逐漸變差時,這些癌細胞就會反撲,一些不適的症狀就會開始產生。

●什麼原因會干擾身體自療機制
工作忙碌、壓力大、缺乏運動、作習不正常、營養不均衡、長期失眠、濫用西藥等都是破壞自癒力的因素之一。

以濫用西藥而言,如果服用不必要的抗生素或退燒藥或類固醇等,均會明顯妨礙自癒力。

另外,隨著年紀增長自癒力也會自然下降,尤其過了四十歲之後,如果想要預防自癒力的下降,或者是加強自癒力,一定要靠自己多努力。

○啟動自癒力 擺脫疾病8要訣
自癒力強弱是健康與否的關鍵,追求健康的人們應該重新啟動人體本有的能力。

而良好地生活習慣就是提升自癒力的好辦法,因此要有健康的身體並不會太困難,只是決心多少的問題。

1.持續規律的運動平日身體要有適當的運動,但是不要太過激烈。

2.早睡早起盡量在晚上11點之前就寢。
晚上11點至凌晨3點,血走膽經、肝經,
此時如果不休息,血走全身,肝膽排毒
效果差,易累積毒素。

3.適時深呼吸 遇到煩悶或壓力時,試著
深呼吸一下(腹式呼吸),可讓心情平靜、身體放鬆,並且可以改善血液循環。

4.保持心情愉快 隨時保持愉快心情,不隨便生氣。

5.改善飲食習慣 降低飽和脂肪、反式
脂肪及鹽分的攝取。
建議減少攝取
動物性蛋白(肉),但可從魚類補充;
少吃油炸物及加工食品,如:零食、
餅乾、巧克力等。多吃蔬菜及水果,飲食以清淡為主,如少鹽、少糖、少油、少辣。

6.規律的排便 養成每天上廁所的習慣,
減少體內毒素,維持腸道的健康。

7.不亂吃西藥建議,糖尿病或高血壓患者不應該一開始就服用藥物,而是先修正自己的生活習慣,及服用補養用的中藥,進而提昇自己的自癒力,而吃西藥是最後的選擇。
西醫無法根治慢性病,只能控制病患的
檢驗數值,所以一輩子都得服用西藥。

8.調和五臟六腑
藥物方面,目前只有中藥處方可提高自癒力。
自癒力在人體陰陽失去平衡時會下降,此時透過中藥可調整人體陰陽及五臟六腑之平衡,進而提高自癒力。

(本文作者為德昌中醫診所中醫師)