湿气可能才是你长胖的真正原因！

湿气可能才是你长胖的真正原因！
2016-06-09 黄帝养生
不信？先看完下面这些！

（以上图片来自互联网）

关于祛湿你们看懂了吗？
所以别盲目瞎减肥。
别一说减肥就是节食加运动
健脾胃+祛湿+补气血, 才是重中之重！

如果你不能确定自己湿气重不重
看下面这张图来做个自测

上面这些情况你都有
那么你就要注意了！
当然也不仅限于以上的这些状况，
最好能够找中医去做具体诊疗。